Приглашаю всех на марафон стройности после которого получите меню питания, чтобы вес не возвращался обратно.
Это марафон сушка, где очень круто уходят объемы и вес даже у тех, у кого вес СТОИТ или почти не уходит.
Также идеально подходит всем у кого мало времени на готовку для себя и подсчет бжу, но хочется сбросить лишние кг как можно быстрее и без вреда для здоровья.
Вы получаете в марафоне
рекомендации по питанию от нутрициологов и врачей
чат поддержки и помощи с кураторами, диетологами и фитнес тренерами
тренировки по желанию (видео уроки тренировок от наши фитнес тренеров)
денежный приз за лучший результат - 2500₽ (25€)
вес назад не возвращается , так как вы не по
12 лучших многолетников Начинающим цветоводам подчас сложно бывает ориентироваться среди огромного ассортимента многолетних цветов. Как выбрать самые лучшие из многолетников? Для новичков особенно важно, когда внешняя красота цветка сочетается с выносливостью. Мы предлагаем вам 12 видов цветов, которые являются фактически беспроигрышным вариантом. Эти многолетники - неприхотливые и самые красивые среди подобных, они подойдут для цветника, простого в уходе, но в то же время радующего глаз. Астильба Астильба (Astilbe) – удивительное растение. Много ли вы еще знаете многолетников, способных красиво и пышно цвести в густой тени? Именно для украшения тенистых уголков сада астильбу и использую