Каждый вечер обещаешь себе, что похудеешь , ко дню рождения, к Новому году и т.д.? И так каждый раз куча отговорок... Год за годом ничего не меняется Возьми себя в руки!!! Не нужно никаких диeт! Нужно ПРАВИЛЬНОЕ И СБАЛАНСИРОВАННОЕ ПИТАНИЕ А об этом уже позаботился NL! Именно сбалансированное питание - коктейли EnergyDiet и EnergySmart помогуt тебе скорректировать фигуру Заменяйте ужин или вредный пepeкус коктейлем и результат похудения % Удобно браtь с собой -порционные пакетики легко помещаются в сумку или в карман. Быстро и легко - 1 минута - ровно столько времени уходит на приготовление одной порции Energy diet (просто смешайте с
Хочу вам понятным простым языком объяснить, что такое коктейль Энержи Диет Чтобы у вас улеглась в голове эта информация Нас никто не учил кушать правильно. Я никогда не думала о белках, жирах, углеводах, клетчатке. Знала, что они есть, а где в каких продуктах они есть, я даже не задумывалась. И в каких соотношениях их употреблять, чтобы бы нормально себя чувствовать, нас тоже никто не учил. Любой прием пищи должен быть сбалансированным. Что это означает? То есть в твоей тарелке должен быть и белок, и углеводы, и жиры и клетчатка.Это и каши, и рыба, и масло сливочное, и мясо курицы, говядины, это овощи, это и фрукты....А что мы кушаем в основном ? Углеводы и белки. То есть м
Почему корректировать вес хорошо именно Енерджи Диет Energy Diet Smart это умная еда. Почему умная Потому что производители в одной порции сумели соединить комплекс БЖУ, Клетчатку, правильные жиры, и остальное необходимое, что нужно нашему организму. В нашем организме есть клетки, которые обновляются каждый день. Соответственно каждый день клеточки нужно подпитывать. Клетке нужен белок Например животный белок (грудка, индейка, говядина) усваивается всего лишь на 20%-30% Например, Вы поели 100 гр грудки, и усвлилось только с этих 100 гр. 6 гр белка. Мало, верно??? Так вот, как высчитать сколько необходимо гр белка на день. 1гр на 1 кг веса. Это для женщин.