-5 кг за месяц Это много или мало? На самом деле мы не равняемся на кого-то, смотрим только на себя, свои возможности и на свои цели Много это или мало, это не важно! Важен лишь результат!Только посмотрите как ушли объемы и главное, Елена Длиннова очень довольная и счастлива А счастлива Елена не только от своего результата, но и то, что ее страх, что придется голодать не оправдался!)) Да, у меня на программе мы не только не голодаем, а это и вовсе ЗАПРЕЩЕНО интересно знать почему? Ставьте в комментариях "+" и я расскажу следующим постом
ПОЧЕМУ ОБЪЕМ ВАЖНЕЕ, ЧЕМ ВЕС? _____ Почему отслеживать прогресс в снижении веса правильнее по см, а не по кг? Потому что цифра на весах не информативна Эта цифра отражает общую массу тела, но не его состав. Она складывается из жировой ткани (подкожной и внутренней), мышц, костной ткани, воды и т.д. Два человека одного возраста и пола, с одинаковым ростом и весом могут выглядеть совершенно по-разному! Замечали? Записывайтесь на бесплатную консультацию, я подробно расскажу почему минус на весах не самый важный параметр. И как правильно и грамотно скорректировать фигуру не в ущерб здоровью и самочувствию. ___ Ваша Лана
Наши школы - это шикарная возможность получить знания!!! На днях прошла ну очень интересная группа поддержки на тему : Почему диеты не работают Успели пообщаться, ну и конечно же получить знания Разобрались почему не работают Кто ходит на наши группы точно научаться сохранять свой результат!! Если нужно сохранить результат ставь В комментариях