Практикум по психологии
Уже в это воскресенье 12:00
Мир меняется. И те правила, стандарты, установки, что были раньше - не работают. Мир требует от нас делать выборы. На работе, в отношениях, в здоровье.
Правильные выборы мы можем делать только тогда, когда мы НАСТОЯЩИЕ. Чувствуем и знаем, чего мы хотим, как мы хотим и с кем. Кто из вас делает выборы ежедневно?
А вы знаете какой вы настоящий?
Когда мы настоящие - все складывается легко, деньги зарабатываются, симптомы уходят, отношения улучшаются. И НИКАКОГО СОПРОТИВЛЕНИЯ И НАПРЯЖЕНИЯ! Люди вокруг цепляют эту энергию и тоже становятся настоящими, легкими.
К сожалению, многие даже не знают этого состояния! И не знают как в него п
21 июня среда в 19:00 покажем на практике, какие виды активностей мы проводим!
Запустим тренировку в 4-х блоках по 15 минут, в которые входят такие направления как:
- Гимнастика Хаду;
- Функциональня тренировка;
- Йога;
- Китайская гимнастика.
Скажем пару слов о качественном восстановлении после тренировок
А также Вас ждут: вкусные угощения для тренирующихся, новые ощущения в теле и новые знания о внутренних процессах организма.
Ииии... Анонс новых направлений
Адрес клуба: г. Королев, ул. Декабристов 6/8, вход - лестница вниз, между магазинами "Мастер" и "Магнит"
*Запись обязательна
Анкета для участия в мероприятии
https://forms.yandex
У переедания есть ЦИКЛ разберёмся? 1.Триггер 2.Эмоциональный ответ 3.Использование еды, как средства для успокоения 4.Резкий подьем дофамина, серотонина 5.Эмоциональное облегчение (хорошо, спокойно, радостно) 6.Эффект от еды спадает 7.Поднимается тревога 8.Приходит вина или стыд за переедание И это и есть новый триггер и все по кругу КАКИЕ ЭМОЦИИ МЫ ЗАЕДАЕМ? - Тревога - Одиночество - Усталость - Недовольство собой - Сексуальную неудовлетворенность - Скуку - Перевозбуждение Помните ЗАЕДАНИЕ - ЭТО СТРАТЕГИЯ На пике эмоционального переживания напряжение становится сверхсильным и нам начинает казаться, что это никогда не закончится, будет длиться вечно. Пе
ЧТО У НАС НОВОГО?
Теперь, в новом клубе больше пространства для проведения тренировок и мероприятий. Стало намного уютнее и комфортнее
НОВЫЙ АДРЕС: г. Королев, ул Фрунзе 1А, 2 этаж, 203 офис.
А по традиции каждое нововведение мы отмечаем днём открытых дверей! Но в этот раз мероприятие будет ещё грандиознее, ведь в эту субботу мы приготовили:
Мастер-класс по притоговлению ПП вафлей
Праздничный фуршет
Тема по психологии + тестирование
Викторину
Награждение участников клуба
Проведем Хаду, а также китайскую гимнастику
А также...
Мероприятие состоится 17 декабря с 12:00.
Ставьте + в комментариях, если планируете быть