13-19 мая: Неделя профилактики повышения артериального давления в честь Всемирного дня борьбы с артериальной гипертонией 17 мая Надо измерять АД - один из важнейших показателей работы сердечно-сосудистой системы. И не только У большинства людей уровень давление имеет довольно постоянные значения, а отклонения бывают нечастыми и незначительными. Людям, которые склонны к его повышению, подвержены факторам риска развития гипертонии (в том числе это касается возраста - женщины старше 65 лет, мужчины старше 55 лет), имеющим вредные привычки, стоит быть особенно внимательными и время от времени измерять АД. Остальным же вполне достаточно ежегодного контроля в период диспансеризации. Помните
На Урале идет Неделя сохранения здоровья лёгких Бронхиальная астма — хроническое заболевание Существуют методы профилактики и лечения, которые помогут предупредить возникновение приступов и обострения заболевания. Дыхательная гимнастика, которую назначает лечащий врач, является вспомогательным средством, в дополнении к медикаментозному лечению. Дыхательная гимнастика поможет: Улучшить проходимость бронхиального дерева и устранить бронхоспазм; Снизить воспалительные процессы в бронхах и удлинить выдох; Очистить воздухоносные пути дыхательного горла; Расслабить дыхательную мускулатуру и воздействовать на тонус бронхиальных мышц; Улучшить подвижность грудной клетки и ди