На Урале идет Неделя сохранения здоровья лёгких Бронхиальная астма — хроническое заболевание Существуют методы профилактики и лечения, которые помогут предупредить возникновение приступов и обострения заболевания. Дыхательная гимнастика, которую назначает лечащий врач, является вспомогательным средством, в дополнении к медикаментозному лечению. Дыхательная гимнастика поможет: Улучшить проходимость бронхиального дерева и устранить бронхоспазм; Снизить воспалительные процессы в бронхах и удлинить выдох; Очистить воздухоносные пути дыхательного горла; Расслабить дыхательную мускулатуру и воздействовать на тонус бронхиальных мышц; Улучшить подвижность грудной клетки и ди
Челябинская область присоединилась к Неделе профилактики инфекций, передающихся половым путем. Репродуктивное здоровье – это способность к зачатию и рождению детей, гарантия безопасной беременности, уверенность в появлении на свет здорового малыша, возможность планирования беременности, защита от СПИДа и венерических заболеваний.
Челябинская область присоединилась к Неделе популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах Советы для людей «сидячих» профессий Вот несколько основных советов, которые помогут сохранить здоровье и внесут вклад в профилактику некоторых заболеваний. Больше двигайтесь, ведь движение — это жизнь!
С сезонными прививками от гриппа всё понятно: их нужно делать каждый год. А что с дифтерией и краснухой? Достаточно ли тех прививок, которые нам делали в детстве? Спойлер: нет. В карточках специалисты проекта Образ жизни рассказали, какие прививки стоит сделать.
Люди, сдающие кровь, живут в среднем на 5 лет дольше. ⠀ Научными исследованиями и практическими наблюдениями доказано, что сдача крови в объеме до 500 мл безвредна и безопасна для здоровья человека. ⠀ Активные доноры реже страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями и легче переносят кровопотерю при ДТП и других несчастных случаях. ⠀ Подробнее о фактах о донорстве крови и ее компонентов