Еда, приготовленная на костре, полезна? Приближающиеся традиционные выходные, погода — все располагает, чтобы посидеть у костра и приготовить что-нибудь вкусное. Сама по себе она не вредна (если это не жирное мясо, замаринованное в майонезе). Стоит опасаться копоти от огня, которая оседает сверху. Если вы разжигаете костер и планируете готовить на нем еду, лучше не пользоваться жидкостями для розжига. Их пары при горении также оседают на продуктах и могут вызвать аллергию. Еда, приготовленная на костре, не так вредна и чаще даже вкуснее привычной. Просто не стоит увлекаться ей каждый день, чтобы организм мог успеть ее переварить. И главное - ваш организм скажет спасибо, если вы короч
Ну вот, не успели и глазом моргнуть как лето совсем близко..... А вы помните , как хотели снизить вес к Новому году? А потом к дню рождения? С понедельника ещё хотели начинать... Так часто бывает , что мы откладываем , придумываем оправдания , у нас всегда что то происходит важнее , чем мы сами...!)) И стройное тело и отличное самочувствие так и остается мечтой! А что? Как бе жить без мечты?)) Узнали себя?) До лета остался один месяц!! Возьму 7 девочек , которым прям НАДО! Пиши личные сообщения или ставь под постом.
Выбираем один вид белка (1 вид мяса или 1 вид рыбы), так полезнее. • Помним, что красное мясо не сочетается с хлебом, картофелем, лавашом. • Курица, индеика, рыба, морепродукты - можно с любыми гарнирами днём. • Кислотно-щелочнои баланс. Добавляем зелень/овощи - для ощелачивания организма и улучшения пищеварения Маринад. Маринады для шашлыков могут быть на Ваш вкус, но без использования маионеза/кефира/другои молочнои продукции. ⠀ 1. Для белого/красного мяса : - много лука, минеральная вода с газом или лимон,чеснок,соль и перец. ⠀ Хорошо все перемешать руками с мясом, чтобы лук дал сок, и мариновать заранее - хотя бы часа за 3, а лучше на ночь. ⠀ 2. Для рыбы: - соевыи соус, о
Трубочки из Куринного филе для праздничного стола) Нам понадобится: Куринное филе - 500гр Приправа для курицы (по желанию) Соль, перец. Помидоpки любые (черри 10 шт.) Сметана 15℅ - 2 ст.л. Зелень что любите (у меня укроп) Сыр гаyда (любой) 100 гр Яйцо варёное 1-2 шт. Духовой шкаф Фольга Нож Тëрка Оч.yмелые ручки и хорошее настроение. Хочешь научиться вкусно и красиво готовить ,да ещё и без вреда для здоровья и фигуры ,ставь в комментариях
Всем привет. Сегодня день прошел в очень милом заведении : Налоговой!)) Все помнят , что сейчас время подачи деклараций? Отчетный месяц!! Вот и я , как ответственный налогоплательщик озадачена этим вопросом!) И вот знаете я спец в питании , профи в своем деле , но вот эта сфера для меня тёмный лес... Хорошо , что у меня есть Елена Кокорина , мой проводник в мир налогов! Все посчитала, заполнила , объяснила ..... И вуаля ....... Все готово!! Я молодец!! А вы?