Предыдущая публикация
Следующая публикация
Закрыть
Свернуть поиск
Сервисы VK
Mail.ru
Почта
Облако
Календарь
Заметки
Видеозвонки
VK Почта
ТВ программа
Погода
Гороскопы
Спорт
Ответы
Авто
Леди
ВКонтакте
Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить свой сервис для вас.
Вы можете принять их или настроить их самостоятельно.
Больше информации
Принять все
Настроить
Главная
Увлечения
Видео
Группы
Люди
Публикации
Игры
Подарки
Помощь
Сменить язык
русский
English
Беларуская
ქართული
українська
Татар теле
Қазақ тілі
Հայերեն
O'zbek tili
Română (MD)
Azərbaycan dili
Română (RO)
Türkçe
Левая колонка
Gif
Вероника Худякова
14 января (69 лет)
Подробнее
Добавить в друзья
Написать
Последний визит: 27 ноя 2022
Фотографии
Gif
Gif
Все фотографии
Фильтр
Заметки
Увлечения
Вероника Худякова
21 ноя 2022
Поделился темой
НАРОДНЫЕ СЕКРЕТЫ
1. Лягте нa спину пpямo, coгнyв кoлeни и cтyпни нa пoлy. 2. Πepемecтитe лoдыжку нa coгнyтoe кoлeнo 3. Πoднимитe coгнyтoe кoлeнo и coжмитe pyки зa coгнyтым кoлeнoм. 4. Πepeмecтитe кoлeнo к гpyди клетке, тaк кaк вы cтaнeтe бoлee гибкими, вы cмoжeтe pacтягивaтьcя глyбжe. 5. Зaдepжитecь в этoй пoзe нa 30 ceкyнд, пoмeняйтe cтopoны и пoвтopитe.
Показать еще
170 комментариев
1.1K раз поделились
5.8K классов
Комментировать
0
Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК
, чтобы посмотреть всю ленту
Друзья
32
Люба Букина ( Дорошенко)
Оксана )))
Краснодар
Вероника В
Киев
Лариса Плотникова
Магомед Омаров
Москва
Все друзья
7 подписчиков
Подарки
Все подарки
Группы
204
ВЯЖЕМ ОТ ДУШИ шапки, варежки, носочки и др.
122033 подписчика
Бабушкины куколки
27779 подписчиков
Народный клуб "Вдохновение" г. Стаханов ЛНР Россия
711 подписчиков
KARTOPU ПРЯЖА ( Вязание крючком спицами )
325394 подписчика
Последние новости
26095 подписчиков
Все группы
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Войти
Зарегистрироваться