Я подумаю Или в другой раз... ⠀ Мне часто пишут: -я подумаю... о чем? В какой другой???? ⠀ О том получится или нет? -У нас уникальный проект и тысячи зарегистрированных результатов. Мы еженедельно повышаем свою квалификацию и помогаем людям достичь своих результатов. В ДРУГОЙ РАЗ ....ПРИСОЕДИНЮСЬ !!! Для таких людей «В другой раз» и не наступает вовсеКак правило, если ты решил что то сделать, то нужно действовать здесь и сейчас ⠀ Думаете я начну уговаривать вас, чтобы вы привели себя в форму Я вас разочарую- это не в моих интересах, а в ваших! ⠀ Я уже привела свою фигуру в норму и удерживаю результат И хочу поделиться знаниями и опытом, который мне
Три причины полюбить рукколу Включив рукколу в рацион, можно не только улучшить самочувствие, но и продлить годы жизни, ускорить темпы похудения. А все потому, что эта зелень - ценный источник витаминов, минералов и антиоксидантов. Однако эффективнее всего руккола справляется с решением следующих проблем: успокаивает нервы и снижает уровень стресса активирует метаболизм повышает уровень гемоглобина Ешьте рукколу минимум 2 раза в неделю. и Вам будет счастье #питание
Поздравляю вас с наступающим Новым годом . Желаю вам самого простого человеческого счастья . Здоровья, любви, самого лучшего окружения, исполнения всех ваших желаний и мечт. Чтобы ваша жизнь была яркой, интересной, познавательной и красочной
Пока вы думаете , другие преображаются . Знакомтесь Алена Ларина , 38 лет, живет в Кузбассе. В июне 2020 года получила результат минус 15кг за 4 месяца, до сих пор его удерживает. Семейный результат у них минус 55кг (муж - 15, мама - 25) . Бонусом получила всегда хорошее самочувствие, много энергии и молодость. Круто ? Желаете также, пишите в личку # путешествия2023
Что такое ограничительная диета и почему она не работает? Давайте разбираться. Диета ограничительная, например: гречневая, арбузная , даже шоколадная или на воде - это питание одним видом продукта или на воде с целью похудения Минусы на таких диетах очевидны. Эти диеты не учитывают пищевую ценность продуктов. Появляется дефицит по количеству белка и других питательных элементов. В результате легче получить энергию с мышц, чем из жировой ткани . Это приводит к сокращению мышечной массы и замедлению обмена веществ. Обычно такие диеты приводят к срывам и последующему набору веса уже за счет жира. ( сами вернулись и друзей привели) Хотите снизить правильно вес . пишите в личку