Привет всем! Дорогие красотки, вы хотите быть прекрасной, изящной и очаровательной на пляже? Спешу сообщить, что у меня осталось пару свободных мест в нашу Группы Поддержки, где мы снижает вес. Напишите мне и мы обсудим все вопросы! Скорее записывайтесь на консультацию, веду набор новой группы. Запись на консультацию Записаться на консультацию
Сегодня готовим творожное печенье с бананом и яблоком для отличного перекуса! Наши ингредиенты: Творог обезжиренный - 250 г. Овсяные хлопья - 100 г. Яблоко - 100 г. Банановое пюре - 170 г. Мед - 10 г. Сок лимона - 25 г. Приготовление: Творог смешать с овсяными хлопьями, соком лимона и медом и тщательно перетереть. Оставить на 30-40 минут. Натереть яблоко, пюрировать банан, добавить фрукты к творожно-овсяной смеси, все перемешать. Мокрыми руками или ложкой на противень, застеленный бумагой для выпечки или тефлоновым ковриком, выкладываем печенюшки (получиться 13-14 шт). Выпекать печенье нужно в духовке при температуре 180 градусов 30 минут! Приятного аппетита!
Мечтаете о море, солнце и песке? Мечтаете быть стройной и привлекательной? Тогда вам срочно ко мне!!! Сбросить 5 или 15 кг до начала пляжного сезона возможно! Главное - ваше желание! А я помогу! Скорее записывайтесь на консультацию, веду набор новой группы.
Боитесь встать на весы? Не волнуйтесь, начните действовать. Каждый год мы набираем лишние килограммы, но избавиться от них не так просто. Пора изменить эту традицию и начать новую. Первое - избавиться от лишнего веса, который мешает. Второе - научиться поддерживать вес даже во время праздников. Я готова помочь вам решить эти две задачи легко и просто. Записывайтесь ко мне на консультацию!