Скоро старт Хочешь похудеть, но не хватает времени на спортзал? Тогда тебе к нам!!! Хочешь похудеть, но недостаточно мотивации? Тогда тебе к нам!!! Хочешь похудеть, но не ощущаешь поддержки близких? Тем более, тебе к нам!!! Запись начинается с сегодняшнего дня! Пиши в ЛС
Всё, с завтрашнего дня я худею, с чего же начать Хочется начать питаться правильно, начать вести здоровый образ жизни и т.д., но не знаешь с чего начать? " Начать считать калории? Или отказаться от мучного? А может от сладкого? А ещё лучше и от мучного и от сладкого?! Наверное надо начать со спорта! "- идей очень много. Пиши мне - помогу разобраться как, что и почему