DETOX
Начнём с самого начала - наш организм очень умная система и он изначально способен к самоочищению!
НО
Благодаря факторам таким как:
экология
образ жизни
продукты питания
режим дня
физическая активность
Эти процессы самоочищения нарушаются и организму самому тяжело их правильно запускать!
Чтобы помочь организму, есть продукт DETOX.
Detox - это самый первый шаг в подготовке организма ко всем программам похудения, оздоровления и принятию БАД!
Детоксикация направлена на то чтобы улучшить все обменные процессы, восстановить метаболизм и настроить на правильную работу все внутренние органы и системы!
Наше здоровье начинается с ЖКТ, который является ба
Что такое ПП - это не есть жареное , сахар и хлеб, как многие считают.
Не все знают , что ПП - это правильное питание , оно же СБАЛАНСИРОВАННОЕ !
Т е должен быть БАЛАНС микро и макронутриентов .
Т е на одной тарелке должны быть :
- белки
- правильные жиры
- правильные углеводы
- клетчатка
- витамины и минералы
Тогда организм получает все нужное для хорошего функционирования .
И тогда все нутриенты усваиваются.
Ошибка , например, есть на завтрак только яйца - бесполезно, потому что белок без клетчатки не усваивается. Или , убирать полностью углеводы или жиры тоже нельзя. Все должно быть в балансе!
Тогда это польза для здоровья!
Про ДЕТОКС сейчас слышали
уже все.
Так вот хотим мы того или нет, в нашем организме скапливается огромное количество всего ненужного - от лишних кг до шлаков и токсинов - веществами, которые в прямом смысле отравляют нас изнутри.
Откуда же они берутся
Да ото всюду - плохое питание, некачественная вода, полуфабрикаты, синтетическая одежда и, конечно, экология.
Когда шлаки и токсины накапливаются в нашем организме, они замедляют все процессы, которые в нем идут.
И это очень сильно влияет на НАБОР ЛИШНИХ КГ, нарушается обмен веществ, ОСЛАБЛЯЕТСЯ ИММУНИТЕТ, появляется утомляемость, плохое состояние кожи, волос и т.д.
Поэтому так ВАЖНО очищать свой организм.
Круто, конечно, в
Продолжу тему коллагена,
просто почитайте, что это не только наше здоровье, красота наших кожи, волос и ногтей!!!
Коллаген еще:
Обеспечит здоровый сон и хорошее настроение:
снизить чувство тревоги и беспокойства
облегчит симптомы недосыпания
устранить дневную сонливость
улучшить концентрацию внимания
Сейчас зимой часто мы засыпаем на ходу, а ночью долго не можем уснуть. Вот пожалуйста, коллаген вас в помощь
Поехали дальше!
Коллаген способствуют здоровью ЖКТ:
подавляет желудочную секрецию в желудке и защищает слизистую оболочку от язв
снижает воспаление в кишечнике
восстанавливают слизистые
облегчает симптомы синдрома раздраженн