Как помочь мозгу в преддверии экзаменов и зачетов?
Уже совсем скоро в учебных заведениях начнется пора сессий и экзаменов, когда мозгу придется работать на полную мощность. Здоровый сон, сбалансированное питание и достаточное количество свежего воздуха – это лучшее, что мы можем сделать для мозга в период интенсивных умственных нагрузок.
Наш ответ непогоде в мае: сильный иммунитет и буст энергии (до 12 мая со скидкой!)
Последний месяц весны хоть и радует своей красотой, но подбрасывает с неба сплошные сюрпризы в виде дождей и даже снега
Что-то беспокоит или тревожит? Обратись к природе, там века назад найдены решения всех проблем.
Мы в Siberian Wellness знаем эту мудрость тоже довольно давно. Поэтому самое первое, что вдохновило нас на создание продуктов для жизни – сибирские целебные травы
О них должны знать все – и каждую неделю мы будем публиковать пост об уникальных растениях Сибири. Поехали.
Витамин D для детей: 3 разных, вкусных и правильных источника
Как известно, наш организм синтезирует витамин D3 под воздействием ультрафиолета, поэтому вероятность дефицита этого важного элемента зимой возрастает. Хотя, по мнению многих специалистов, даже летом наши дети часто недополучают «солнечный» витамин!
Дефицит витамина D3 крайне нежелателен для активно растущего детского организма, поскольку он много за что отвечает: за усвоение фосфора, кальция и прочные кости, здоровое сердце, развитие когнитивных способностей, сильный иммунитет, правильный обмен веществ!
В ассортименте Siberian Wellness для родителей есть целых 3 опции, как можно помочь организму ребенка восполнить нехватку