Игредиенты:
🔹Лаваш бездрожжевой - 200 гр.
🔸Куриное филе - 350 гр.
🔹Луковица - 250 гр.
🔸Масло топлёное -10 гр.
🔹Яйцо - 1 шт.
🔸Соль, перец, прованские травы, смесь семян.
Готовим:
1️⃣ Лук и куриное филе нарезаем мелко и обжариваем на масле до готовности, добавляем соль и специи
2️⃣ Лаваш разрезаем на полоски шириной +/- 8 см, выкладываем на край начинку и заворачиваем. Должны получиться треугольники.
3️⃣ Выкладываем треугольники на противень, застеленный пергаментом, смазываем яйцом, посыпаем смесью семян
4️⃣ Отправляем в духовку на 15 минут при 180 градусах
5️⃣ Готово!
#пп #зож #спорт #фитнес #правильноепитание #здоровье #fitness #еда #sport #худеемвместе #красота #мотивация #ппрецепты #тренер #здоровоепитание #диета #рецепты #россия #motivation #вкусно #похудение #тренировка #питание #здороваяеда #food #марафонпп #рецептыпп #вкусняшки
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев