вкуснейший перекус. На 2 порции: Ацидофилин + коктейль (нежный шоколад) + замороженные ягоды ( смородина красная и черная) + ацидофилин+ коктейль ( нежный шоколад) и украшаем сверху ягодками. Ставим в холодильник на 2-3 часа. Быстро готовиться, очень полезно и безумно вкусно получается. Более подробную информацию дам в личку
Класс Мне безумно нравятся мои изменения С 62 размера на 50 .И это за год!! У меня получилось и у вас получится Пишите в личку "хочу" и я вам помогу #красота
КАК ПОДНЯТЬ СЕБЕ НАСТРОЕНИЕ? Если вы устали или вам хочется расслабиться, применяйте 5 простых советов и убедитесь, как ваш день изменится. Ставьте и погнали. Выделите себе выходной и ничего не делайте. Послушайте любимую музыку или устройте с подругами вечеринку. Побалуйте себя вкусной едой. Сходите в ресторан и насладитесь приятной атмосферой. Устройте себе день шоппинга или SPA-процедур. Сходите на любую бьюти-процедуру о которой давно мечтали. А как вы поднимаете себе настроение? Поделитесь в комментариях.
Очень вкусный салат пробовала на днях . Делюсь с вами друзья. рецептом Салат с пармезаном и говядиной Берем: 300 г печеной говядины, 80 г пармезана, 4 мелких помидора, полпучка рукколы, молотый черный перец, соль и оливковое масло. Приготовление: Нарежь говядину и помидоры, добавь рукколу, перец, соль и масло. Выложи все на тарелку и добавь ломтики сыра. #ресторанымосквы
:Хотите дольше выглядеть моложе ? Употребляйте достаточное количество воды. Вода для красоты кожи-основная составляющая молодости. Никакой крем не в состоянии улучшить цвет лица, если Вы не получаете достаточного количества воды. Каждая клетка кожи нуждается в необходимом количестве полезных веществ, которые она не может получить без воды. Важно: чтобы наутро лицо не было отекшим, сократите количество потребляемой на ночь жидкости. Чашка чая, стакан воды простой лучше выпивать не позднее, чем за два часа до сна. В этом случае вся лишняя жидкость успеет «уйти» из организма. #красота