Наши марафонцы продолжают радовать себя кулинарными шедеврами с наших Кукинг туров. Кто сказал, что для снижения веса нужны диеты и голодовки? Вот такие вкусняшки готовят наши марафонцы на Кукинг турах Для правильного снижения веса диеты не нужны. Приходите ко мне в марафон, и я помогу Вам избавиться от лишних килограмм легко и вкусно. _________ Вы можете уже сейчас записаться НА одну (первую) БЕСПЛАТНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ. Хочешь скорректировать фигуру Научиться разбираться в полезных продуктах питания? Пиши в личку или заполни анкету я помогу получить твой наилучший результат переходи по ссылке https://forms.gle/sAUVyehJJfCPHAz28 результаты моих марафонов здесь https:/
7 мая стартует марафон стройности 47 Всем, кому хочется быть стройными, подтянутыми, здоровыми, в красивом теле, с легкой походкой, всем в МАРАФОН!!!
ПОДДЕРЖКА КУРАТОРОВ МАРАФОНА НОВЫЕ ТЕМЫ МАРАФОНА
Вас ждут поддержка, мотивация, кому нужно контроль, единомышленники, интересные темы, много улыбок, разные секретики, вкусные блюда и мастер классы, избавление от лишних килограмм и конечно же призы и подарки!!! ________________________________ Вы можете уже сейчас записаться НА одну (первую) БЕСПЛАТНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ. Хочешь скорректировать фигуру Научиться разбираться в полезных продуктах пи
Стартовал наш новый марафон
Наши марафонцы продолжают радовать себя кулинарными шедеврами с наших Кукинг туров.
Кто сказал, что для снижения веса нужны диеты и голодовки?
Вот такие вкусняшки готовят наши марафонцы на Кукинг турах
Для правильного снижения веса диеты не нужны. Приходите ко мне в марафон, и я помогу Вам избавиться от лишних килограмм легко и вкусно.
_________
Вы можете уже сейчас записаться НА одну (первую) БЕСПЛАТНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ. Хочешь скорректировать фигуру
Научиться разбираться в полезных продуктах питания?
Пиши в личку или заполни анкету я помогу получить твой наилучший результат
переходи по ссылке https://forms.gle/sAUVyehJJfCPHAz
ВКУСНЕЙШИЙ КРЕМ-СУП ИЗ ОВОЩЕЙ Обязательно сохраняй и готовь - это очень вкусно
Ингредиенты: - масло оливковое 50мл - лук 1шт - морковь 1шт - тимьян 2-3 веточки - чеснок 3-4 зуб - перец сладкий 1шт - картофель 1шт - капуста цветная 1/2 гол - брокколи 1/2 гол - соль 1ст.л - вода кипяченая 2л - сливки нежирные 200мл Для подачи: - пармезан - бекон поджаренный - сухари - зелень овощи нужно хорошо обжарить варим до готовности всех овощей минут 10-15 сухари чтобы приготовить нарежьте хлеб на кубики , сбрызните маслом и сухим чесноком, поджарьте на сковороде или закиньте в духовку на 10 минут бекон также можно подсушить в духовке и раздробить в крошку Приятного аппетита _________
Почему после диеты набираешь больше, чем скидываешь во время диеты? Почему после диеты набираешь больше, чем скидываешь во время диеты?, изображение №1 Организм расходует определенное количество энергии для поддержания жизнедеятельности. Немалую долю этой энергии потребляет мышечная ткань – даже в спокойном состоянии. Если похудение построено неправильно – преобладают кардио-нагрузки, нет работы с отягощениями, рацион экстремально урезается и не балансируются количества белков, жиров и углеводов – организм, в первую очередь, будет избавляться не от жира, а от мышц, которые потребляют много энергии. И по итогу, после кривой диеты в организме остается меньше мышечной ткани, снижается энерго