«Польза интервального голодания» Сейчас с каждого утюга можно услышать о пользе интервального голодания. Что это за супер — способ? Если очень просто — то когда вы 6 дней в неделю кушаете, 7 — нет. Или же, интервал между приемами пищи у вас составляет от 12 до 20 часов — вариантов масса. Звучит все это дело вроде бы заманчиво и даже сочетается с общей идей — «меньше ем, быстрее худею». Но на самом деле такой тип питания — стресс для организма. Среди неблагоприятных эффектов чаще всего встречаются: быстрая утомляемость, бессонница, тошнота и головная боль. Очень смущает, что по этой теме пока очень мало исследований и все они были краткосрочными. Чтобы стройнеть безопасно старайте
Набираю группу на экспресс курс по снижению веса! Всё подробности на бесплатной онлайн - консультации. Интересно? Пишите в личку или Телеграм @Aromispb ваш рост, вес, возраст и желаемую цель Или заполни анкету https://mrqz.me/656edfba70ff370025f869d1 Так же добавляйтесь в мой Телеграмм канал, там еще больше полезной информации: https://t.me/Slimbody_Anna
Хотите снизить вес или набрать мышечную массу - первичная консультация бесплатная! Пишите в личку или Телеграм @Aromispb ваш рост, вес, возраст и желаемую цель или заполни анкету https://mrqz.me/656edfba70ff370025f869d1 Так же добавляйтесь в мой Телеграмм канал, там еще больше полезной информации: https://t.me/Slimbody_Anna
Вы верите в диеты? Хочешь узнать как снизить вес без диет, записывайся на бесплатную консультацию в личку или заполняй анкету https://mrqz.me/656edfba70ff370025f869d1 Так же добавляйтесь в мой Телеграмм канал, там еще больше полезной информации: https://t.me/Slimbody_Anna Многие люди до сих пор верят в «фантастические свойства» разных голодоморов, овощных диет, разгрузочных и прочих дней. И если вдруг диета дает им результат, по итогу они приобретают себе целый ворох проблем. А все потому, что любая голодовка, любое резкое ограничение — это для организма огромный стресс, угроза выживанию. Поэтому если вы сидите на одной водичке и овощах неделю, а потом сорвались и скушали булочку — вы
Ребята, сегодня хочу познакомить вас с сильной, уверенной и целеустремленной Танюшей! Таня пришла ко мне на программу снижения веса три месяца назад. На сегодняшний день её промежуточный результат - 17 кг 100 гр. Танюша многодетная мамочка и в марафоне стройности её очень сильно поддерживают близкие! Цель у нас поставлена амбициозная и конечный результат будет умопомрачительным!!! Хочешь также, записывайся на бесплатную консультацию в личку или заполняй анкету https://mrqz.me/656edfba70ff370025f869d1 Так же добавляйтесь в мой Телеграмм канал, там много полезной информации: https://t.me/Slimbody_Anna
Хотите к лету сбросить 4-6 кг? Набираю группу ребят, желающих получить классный результат. Осталось 6 мест! Пишите в личку или в Телеграм https://t.me/Slimbody_Anna