5 полезных свойств гранатового сока Гранатовый сок полезен как источник витаминов и микроэлементов, а также обладает свойствами иммуностимулятора: Богат антиоксидантами: Полифенолы и витамины C, K и E защищают клетки от повреждений, вызванных свободными радикалами; Укрепляет сердце: Гранат положительно влияет на сердце и помогает при высоком давлении; Борется с воспалениями: Гранатовый сок облегчает жизнь людям людям с ревматоидным артритом, заболеваниями кишечника и другими хроническими воспалительными процессами; Отказывает антимикробное действие: Исследования указывают на возможность гранатового сока предотвращать инфекции, в том числе снижать риск инфекций у пациентов на
Для чего мы спим? Оказывается, не только для пополнения запасов энергии. В нашем организме в разные фазы сна происходят удивительные события. Улучшается память и повышается производительность. Отличный пример – студенты. Тот, кто сразу после заучивания очередного материала из учебника ложится спать, на следующий день вспоминает больший объем информации. Снижается риск развития деменции. Исследователи доказали, что пожилые люди, находившиеся в REM-фазе (фаза быстрого сна) как минимум 20% времени сна, страдали от деменции реже. Улучшаются практические навыки. Невероятно, но во время осознанных снов человек может отрабатывать те или иные навыки. После пробуждения информация
Знакомьтесь!!!!!!!!!!!!!!!!!! Иpинa- кpacивaя, мoлoдaя, энеpгичная!!! Pезультaт минуc 15 кг. Paдocть мaтеринcтвa и депpесcия от внешнегo вида. А cтpеcс ещё больше зaедалcя. Зaмкнyтый кpyг кaкoй-то… Еcли бы не cooбщение от кoнcyльтантa o вoзмoжнocти cнизить веc cытно и комфopтнo. Этo вcе рaбoтает! И веpнyлa cocтояние 20-ти летней давнocти Bpемя летит oчень быcтpо, нyжнo дейcтвoвать cейчac! Пиши в личные cooбщения: "ДA"