Отложенная Жизнь - это когда мы постоянно откладываем свои мечты, желания и цели на потом.
Мы говорим себе: "Когда-нибудь я начну заниматься спортом", или "Путешествие по миру будет в будущем", или “Я начну учиться, но не сейчас"…..
Мы ищем оправдания и убеждаем себя, что сделаем все это в будущем. Но время идëт, а наши мечты остаются
Мы часто забываем, что жизнь здесь и сейчас, и каждый миг ценен.
Не стоит ждать идеального момента, потому что его можно и не дождаться!
Также важно помнить, что ошибки и неудачи - это часть нашей жизни. Они делают нас сильнее.
#мечта#цель#легко
Задумайтесь, что вы могли бы сделать сегодня, чтобы приблизиться к своей мечте?
Не откладывайт
PRO ментальное здоровье
Понятие здоровья включает в себя много составляющих, и одна из них – ментальное здоровье – состояние психического, эмоционального и умственного благополучия.
Ментальное здоровье тесно связано с нашей способностью справляться с повседневными стрессами и адаптироваться к изменяющейся среде. Оно влияет на общее благополучие, качество жизни, работоспособность и взаимодействие с другими людьми. Это очень важный аспект нашего здоровья, без которого невозможна полноценная жизнь!
Оставайтесь в гармонии с собой и радуйтесь каждому дню
Насколько распространен сегодня железодефицит? Опираясь на научные данные, о железодефиците и анемии в цифрах рассказывает нутрициолог и врач интегративной медицины Елена Барсукова.