УВЕРЯЮ ВАС СНИЗИТЬ ВЕС МОЖНО ! НО ДЛЯ ЭТОГО БЕССМЫСЛЕННО ЖДАТЬ ЧУДА !
Лишний вec - этo лeнь душевная или физическая! Пoэтoму нa вoпpoc, кaк избaвитьcя oт лeни, мoжeтe oтвeтить тoлькo вы caми Hужнo пepecмoтpeть oтнoшeниe к ceбе в пpинципe. Что изменится в вашей жизни при достижении веса вашей мечты? Ecли у вас нет четкой мотивации, то oбpaтитecь к cпeциaлиcту! Я точно знаю как вам помочь Для записи на бесплатную онлайн консультацию по видео или аудио, пишите ХОЧУ в личном сообщении!
Ингредиенты: лаваш - 3 листа яйцо - 3 шт творог 5% - 400 гр йогурт 5% - 4 ст.л легкий сыр - по вкусу соль - по вкусу специи - по вкусу Приготовление на видео Выпекаем при 180° 30 минут
Добрый день, друзья! Через несколько дней у меня стартует новый весенний марафон 10 КЛЮЧЕЙ СТРОЙНОСТИ Это череда марафонов стройности + личное ведение до результата, включая стабилизацию веса.
То что нужно для подготовки к лету Очищение Дисциплина Уменьшение сантиметров в талии Комфортное снижение веса без голода и стресса Хотите поучаствовать?)
Дорогие мамы, я хочу поделиться с вами историей, которая, надеюсь, вдохновит вас так же, как она изменила меня. Почти 22 года назад, в день, когда я впервые увидела свою старшую дочь, моё сердце наполнилось неописуемой радостью и одновременно огромной ответственностью . Смотря на её беззащитное маленькое лицо, я поняла, что моя главная задача — дать ей всё возможное для счастливой жизни. Но со временем я осознала, что заботиться о ней — это не только помогать в учёбе, поддерживать в увлечениях и утешать в трудные минуты. Это также и забота о себе, чтобы быть с ней как можно дольше. С годами я поняла, что мой избыточный вес может стать серьёзным риском для моего здоровья и даже укорот