Ein unglaublich einfaches und leckeres Abendessen. Das Kochen ist sehr einfach und schnell. Brokkoli und Blumenkohl sind sehr zart und weich. Leckerer Auflauf. Ofengemüse ist eine sehr gesunde und leichte Mahlzeit. Kochen Sie also Gemüse und ein köstliches Abendessen wird Sie begeistern. Ein aromatisches und leckeres Abendessen Rezept für die ganze Familie. Ich habe Brokkoli mit Blumenkohl noch nie so lecker gegessen. Das Rezept für einen leckeren Auflauf.
Kochrezept und Zutaten:
Brokkoli mittelgroß.
Blumenkohl 400gr.
1 Teelöffel salzen.
2 Esslöffel Milch.
Aufkochen und 2 Minuten kochen lassen.
1 Zwiebel.
Sonnenblumenöl.
Die Zwiebeln goldbraun braten.
Mischen.
Paprika 130gr.
Sonnenblumenöl.
Mischen.
Fügen Sie den Bogen hinzu.
Paprika hinzufügen.
Tomate 2.
3 Eier.
1 Teelöffel salzen.
Mischen.
Sonnenblumenöl 5 Esslöffel.
Mehl 130gr.
Gut mischen.
Milch 400ml.
Den zweiten Teil der Milch hinzufügen.
Dill und Petersilie.
Mischen.
Käse 150gr.
Im vorgeheizten Backofen 40 Minuten bei 180 °C (350 F) backen.
Mayonnaise 3 Esslöffel.
Joghurt 3 Esslöffel.
2 Knoblauchzehen.
Dill. Petersilie.
Die Soße ist fertig!
Der leckere Auflauf ist fertig!
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Frische Rezepte - gesund kochen!
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Sie werden Brokkoli lieben, wenn Sie es so kochen! Sooo lecker! Wir haben ein komplettes Abendessen für die ganze Familie! Jeder liebt Brokkoli Auflauf! Brokkoli mit nudeln im Ofen backen geht schnell und einfach! Es wird ein leckeres Abendessen für die ganze Familie geben! Cremiger Brokkoli so lecker und so einfach! Nudeln mit Brokkoli - leckeres Abendessen. Brokkoli schmeckt besser als Fleisch, die Familie wird glücklich sein. Leckerer Brokkoli Auflauf. Machen wir einen köstlichen und zarten Auflauf. Einfaches Brokkoli Auflauf. Abendessen für die ganze Familie kochen!
Rezept und Zutaten:
Zarter Brokkoli-Auflauf!
Sooo lecker!
1 Brokkoli 500gr.
1 Teelöffel salzen.
Brokkoli 5 Minuten kochen.
250g Nudeln.
Im gleichen Wasser kochen!
Pflanzenöl 1 Esslöffel.
1 Zwiebel.
In kleine Stücke schneiden.
Käse 100gr.
Mozzarella 100gr.
Butter 60g.
2 Knoblauchzehen.
5-7 Minuten braten.
Mehl 30gr.
Milch 700ml.
Ständig rühren.
Bei schwacher Hitze kochen, bis sie eingedickt ist.
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1/2 des geriebenen Käses hinzufügen.
Salz und schwarzer Pfeffer nach Geschmack.
Muskatnuss.
Gut mischen.
Olivenöl.
Alle Zutaten hinzufügen.
Im Ofen 20 Minuten bei 180 ° C (350 ° F) backen.
Während der Brokkoli kocht, bereiten wir eine köstliche und zarte Sauce zu.
Dill.
Joghurt 50gr.
1 Knoblauchzehe
Mayonnaise 30gr.
Gut mischen.
Der Auflauf ist fertig!
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Das ist einfach ein fantastisches Gericht!
Sehr aromatisch und lecker! Guten Appetit!
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Wir haben ein komplettes Abendessen für die ganze Familie! Jeder liebt Brokkoli Auflauf und leckeres Kartoffelrezept! Brokkoli mit Mozzarella im Ofen backen geht schnell und einfach! Es wird ein leckeres Abendessen für die ganze Familie geben! Gebackenes Gemüse So lecker und so einfach! Leckerer Brokkoli und Kartoffeln - leckeres Abendessen. Brokkoli schmeckt besser als Fleisch, die Familie wird glücklich sein. Leckerer Brokkoli Auflauf. Machen wir einen köstlichen und zarten Auflauf. Einfaches Brokkoli Rezept mit Mozzarella. Abendessen für die ganze Familie kochen! Brokkoli mit Kartoffel
Rezept und Zutaten:
1 Brokkoli.
In mittlere Stücke schneiden.
In kochendes Wasser geben.
1 Teelöffel salzen.
Zum Kochen bringen und 10 Minuten kochen lassen.
3 Eier.
Salz.
Schwarzer Pfeffer.
Gut mischen.
2 Esslöffel Milch.
Mischen.
Wasser aus Brokkoli entfernen.
Olivenöl.
Wir verteilen Brokkoli.
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Fügen Sie die Eiermischung hinzu.
Mozzarella 200g.
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Oregano.
Geräucherte Paprika.
Im Ofen 20 Minuten bei 180 ° C (350 ° F) backen.
Kartoffeln 5 Stk. 900gr.
In mittlere Stücke schneiden.
Aufkochen und 5-7 Minuten kochen lassen.
1 Zwiebel.
In kleine Stücke schneiden.
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1 Paprika.
In kleine Stücke schneiden.
Butter 1 EL. l.
Kartoffeln 15 Minuten braten.
Salz.
Sehr aromatisch!
Gelegentlich umrühren.
Geräucherte Paprika.
Die Kartoffeln sind fertig!
Beide Gerichte sind köstlich!
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Guten Appetit!
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