Благодаря результату Зинаиды, которая сломала все стереотипы по поводу возраста и способности сбросить вес, в моей команде прибавилось девчат 50+ Ведь все возможно! Этой красавице из Ростова-на-Дону 57 лет! Лишние 20 кг веса снижала различными диеты, раздельным питанием, изнуряющим фитнесом, очисткой кишечника варварскими методами, что приводило к боли в спине и коленях Конечно,были и победы, как делилась Зина. Был результат -10 кг и потом обвисшее лицо И, спустя время, все с привеском возвращалось обратно Дело дошло до ожирения 2 степени!!! Зинаида пришла к нам в программу коррекции веса с целью «влезть» в любимое платье. Комфортно снизила вес на 15 кг через марафоны, чуть позж
Сохраняйте топ самых распространенных ошибок в питании ⠀ Полагать, что можно перекусить пачкой орехов. Орехов можно только 30г в качестве перекуса. Пачка – сильно жирно!( 10 штук миндаля 350 ккал= полноценный обед!) ⠀ Пить сладкий питьевой йогурт и полагать, что от этого можно похудеть. Выпить такую баночку 0,33-0,5 л - это все равно, что съесть «Сникерс».⠀ ⠀ Полагать, что диетическая Кола это спасение от тяги к сладкому. Да, вы можете перебить тягу к тортику Колой-лайт, но в ней содержится аспартам, который усиливает аппетит. Это замкнутый круг.⠀ ⠀ ⠀ Пить кофе с сахаром, чтобы заглушить аппетит. Это бессмысленная трата 40-80 ккал. Организм израсходует ноль энергии на усвоение сладко
Ну это невозможно! Как можно выбрать одного победителя конкурса на лучший полезный кекс, когда каждый десерт от наших марафонцев - шедевр?! Друзья, помогайте Проголосуйте за лучшее блюдо, чтобы выбрать победителя Если вы хотите научиться так же вкусно и полезно готовить для своей стройной фигуры и для всей своей семьи, пишите «Хочу» в личное сообщение или заполняйте анкету https://forms.gle/QJ2RpHxAprj8HSrf6
Если лишние кг на теле еще можно спрятать одеждой, то ЛИЦО НЕ СПРЯЧЕШЬ! Согласны, дорогие? Всего за несколько месяцев наши участники поддержки получили такие шикарные результаты Согласитесь, круто?! И никакой пластики или липолитиков, только сбалансированное питание под чутким контролем консультанта! P.S. Если желаете получить бесплатную личную онлайн консультацию со специалистом и разобрать подробнее вашу ситуацию, просто заполните форму https://forms.gle/QJ2RpHxAprj8HSrf6