Приветствую вас, друзья !
Меня зовут Елена Рекина .
Сегодня хочу поговорить
- как важно найти дело по душе ?
Согласны?
Я и по найму работала и мечтала работать когда нибудь на себя .
А вам,что больше нравится по найму работать или на себя, своё дело открыть ?
Вы думали просто?
Всему своё время.. Так произошло у меня.
И я приняла решение иду и развиваюсь в бизнес и важно чтобы у тебя был наставник и быть в отличной команде лидеров.
Есть чёткая система развития и проект для людей любого возраста и из разных регионов и стран .
Я осваиваю навыки работать на себя онлайн, марафоны онлайн, бизнес нам кончиках пальцев.
Какие крутые возможности в современном мире!!
Мои д
Поговорим о ВАЖНОМ!?
Наше тело - проект, который длится всю жизнь
Не худейте к празднику, или потому, что хотите платье меньшего размера или «завелась» от того, что подруга постройнела.
Не сидите на диетах, потому, что это всегда временные изменения питания, т.е. проект с временными рамками. А значит и результат временный.
А после любой диеты, вес вернётся, он всегда возвращается.
Ваш результат - это факт, он всегда следствие процесса.
Красивое тело - факт.
Здоровый образ жизни - процесс.
Когда мы толстеем, мы не видим, как на наших глазах разбухает живот, появляются ушки на бёдрах.
Ожирение - это процесс, причём постоянный и незаметный..
А когда мы не смогли влезть в любимое
Зачем все говорят про SPF и почему это так важно
Если вы хотите быть молодыми подольше, то этот пост для вас.
Так как же правильно защищаться от солнца?
Старайтесь избегайте прямых солнечных лучей и не находиться на открытом солнце с 10 до 16 часов.
Используйте средства с защитой от ультрафиолета (UVA/UVB) и с фактором защиты от солнца (SPF) 30-50. (SPF30-50, UVB + UVA.
Используйте водостойкие санскрины.
Обращайте внимание на фильтры, которые входят в состав.
Есть две группы фильтров: физические и химические.
Химические фильтры поглощают солнечное излучение, а физические могут как отражать свет, так и поглощать его.
Физических фильтров всего два:
- оксид цинка
- диоксид титан
Если вы думаете, что у меня генетика или я баловень судьбы, то вы ошибаетесь!! Мной всегда двигало желание ХОРОШО ЧУВСТВОВАТЬ И ХОРОШО ВЫГЛЯДЕТЬ В ДОМ ВОЗРАСТЕ. ПОМОГАЮ. СЕБЕ, ПОМОГУ И ВАМ !! Делюсь секретами в чате клуба в телеграме. https://t.me/rem_hn