МОЯ СТРАНИЦА ДЛЯ ТЕХ, КТО ГОТОВ МЕНЯТЬСЯ
Я поняла одну интересную вещь. Многие, почти все, говорят, что хотят быть здоровыми, красивыми, подтянутыми, долго жить и не кушать лекарства горстями. При этом не готовы менять свои привычки питания и вообще что-либо менять в своей жизни.
НАБЛЮДАТЕЛИ, ВЫ ЗДЕСЬ?
Конечно здесь) Ты правда думаешь, что от чтения моих постов твоя жизнь изменится? Ты похудеешь? Полюбишь себя? Перестанешь использовать свой организм, как мусорное ведро для продуктов массового потребления (алкоголь, чипсы, газировки, мороженое, фаст-фуд, печенье и конфеты из магазина…)? Ответ - НЕТ. И количество подписок на пп- и фитнес-блоггеров не помогут тебе стать здоровым и стройным.
Майские праздники славятся шашлыками!
Предлагаю вкусный полезный и необычный шашлык из рыбы на решетке.
Ингредиенты:
Горбуша — 1 шт.
Сок лимона — 3 ст. л.
Соль — по вкусу
Перец черный молотый — по вкусу
Процесс приготовления:
1.Отрежьте у рыбы голову и хвост. Срежьте плавники. Если необходимо удалите внутренности, затем рыбу промойте и обсушите бумажным полотенцем. Нарежьте тушку стейками средней толщины.
2.Переложите нарезанные кусочки в глубокую миску. Полейте рыбу соком лимона, посыпьте солью и черным молотым перцем. Оставьте рыбу мариноваться буквально на 10-15 минут.
3.Затем выложите рыбу на решетку и сразу отправьте на мангал с раскаленными углями. Время приготовления шашл
5 МУДРЫХ ПРИТЧ
1. Старый мудрый китаец шёл по заснеженному полю, когда увидел плачущую пожилую женщину.
— Почему вы плачете? — спросил он.
— Потому что я думаю о своей жизни, молодости, красоте, которую я видела в зеркале, и о мужчине, которого я любила. Бог жесток, что дал способность помнить. Он знал, что я вспомню весну своей жизни и заплачу.
Мудрец стоял на снежном поле и пристально смотрел в одну точку и думал. Неожиданно женщина перестала плакать:
— Что вы видите там? — спросила она.
— Поле роз, — ответил мудрец. — Бог был великодушен ко мне, когда он дал мне способность помнить. Он знал, что зимой я всегда смогу вспомнить весну и улыбнуться.
2. – Понимаешь… Мы ведь всё время ссоримся
Если вы ещё не являетесь участником клуба ЗОЖ,если вы ещё не у нас в марафоне стройности,но вам хочется получить результат,то действуйте.
Ведь записавшись сейчас на консультацию и марафон,вы сможете к лету уже быть минус 1-3 размеров одежды.
А также научитесь как худеть без голодовок, без отказа от сладкого, вкусно и легко.
Записаться можете по ссылке ниже
https://docs.google.com/forms/d/1U-_01htLFKV3yt2Jkf4NnMWOCJGzzlB96aHyXaVpzPw/edit?chromeless=1