ЧТО ДЕЛАТЬ С ЛЕНЬЮ?
Вообще это очень эфемерное понятие. На самом деле, лени как таковой не существует. Базово любой организм стремится к экономии энергии. Поэтому, кстати, нам хочется перебежать дорогу на десять метров раньше перехода, а на клумбах всегда появляются тропинки, срезающие углы.
Все мы так или иначе приручаем свою лень каждый день. И пускай инстинктам нет дела до наших амбиций, когда нам что-то нужно, мы собираем волю в кулак и боремся.
Очень важно понимать, что никакая борьба не принесет пользы, если организм действительно ослаблен. Это не лень, а реализация программы сохранения хоть каких-то ресурсов.
Тут, конечно, речь не идет о заболеваниях головного мозга, когда сообщ
Сегодня поделюсь с вами сумасшедшей историейИ ооочень казалось бы невозможными результатами! Но это факт-они есть!
Сегодня речь о одной прекрасной паре о двух Сашах: Саша и Саша.
Она из Пскова, он из Смоленска.
Она пришла 12 лет назад за получением результата, он 11 лет назад.
Она снизила кг, у него МИНУС кг!
И главное, они более 10 лет удерживают свой результат.
Конечно с такими результатами не реально стать консультантами и помогать другим людям, когда сам прошёл и знаешь,что значит большой лишний вес. В итоге стали они работать каждый в своём городе пока через некоторое время они не встретились на одном из обучений. Общения, разговоры, и теперь это семейная пара
Ну что! Начался мой первый день реабилитации! Активное утро! Достаточно хорошая клиника!
Занималась - старалась то,что доктор прописал
А после процедур и активностей был перекус с моим белковым батончиком.Прям очень выручает.Места мало занимает, кинул в сумку и пошёл. Отличная вкусняшка замена простым углеводам. Теперь буду убирать налёженные кг
И никакое питание качественное не поможет, если водный режим уменьшается и движения становится меньше. Итог: набор веса.
Сейчас всё налажу побыстренькому и уберу мешающее мне! Начало положено
Скоро буду я совсем здорова!
Осталось чуть-чуть
Около семи лет я не была у врачей! Не было надобности! Нет, ранее я также как и большинство, и типа возраст же - обращалась туда! Покушать вкусно всегда любила, а итог проблемы с ЖКТ и лишний вес..
Хотя покушать вкусно можно более качественно и правильно, но я то об этом не знала! Пока не получилось так,что что-то срочно нужно менять,ситуация критичная.Доигралась с собственным организмом
И вот спустя семь лет я обращаюсь к врачам т к упала в сильный гололёд и сломала позвоночник! За это время я поняла, что бесплатное попадание к врачам - долго. Поэтому все процедуры и врачи платно.Так и платно скажу не всегда быстро.Была удивлена.От эт