Предыдущая публикация
Следующая публикация
Закрыть
Свернуть поиск
Сервисы VK
Mail.ru
Почта
Облако
Календарь
Заметки
Видеозвонки
VK Почта
ТВ программа
Погода
Гороскопы
Спорт
Ответы
Авто
Леди
ВКонтакте
Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить свой сервис для вас.
Вы можете принять их или настроить их самостоятельно.
Больше информации
Принять все
Настроить
Главная
Увлечения
Видео
Группы
Люди
Публикации
Игры
Подарки
Помощь
Сменить язык
русский
English
Беларуская
ქართული
українська
Татар теле
Қазақ тілі
Հայերեն
O'zbek tili
Română (MD)
Azərbaycan dili
Română (RO)
Türkçe
Левая колонка
Галина Увикина (Гордиенко)
г. Сорск (Усть-Абаканский район)
31 декабря
ИЦМиМ СФУ, Институт цветных металлов и материаловедения СФУ
Подробнее
Добавить в друзья
Написать
Последний визит: 11:05
Фотографии
Видео
Музыка
Gif
Gif
Gif
Gif
Все фотографии
Фильтр
Заметки
Увлечения
Галина Увикина (Гордиенко)
24 мар
Воспоминание о событии 4 года назад
18
17
15
Молодость моя...
Показать еще
18 классов
Комментировать
0
Класс
Галина Увикина (Гордиенко)
2 авг 2023
Ложиться спать поздно- вредно! | Интересный контент в группе 1000 и 1 рецепт и совет!
Ложиться спать поздно- вредно! | Вступай в группу 1000 и 1 рецепт и совет! в Одноклассниках
OK.RU
Комментировать
0
Класс
Галина Увикина (Гордиенко)
8 мая 2023
В День Победы благодарю всех ветеранов за подвиг, который они каждый день совершали во время войны.
#МойДеньПобеды
1 класс
Комментировать
0
Класс
Галина Увикина (Гордиенко)
28 мар 2023
Поделилась видео
МОЯ КУЛИНАРНАЯ КНИГА !
08:00
Та САМАЯ КАРАМЕЛЬНАЯ ПАСХА!!! НЕРЕАЛЬНО ВКУСНАЯ!
2 450 просмотров
0 комментариев
12 раз поделились
59 классов
Комментировать
0
Класс
Галина Увикина (Гордиенко)
25 янв 2023
Поделилась темой
Полезные советы
Упpaжнeниe «Bocьмepки» Ecли видитe пocт, пocтaвьтe пoжaлуйcтa любoй cмaйлик Bыпoлнeниe «вocьмepoк» гoлoвoй — этo пpocтo фaнтacтичecкoe упpaжнeниe для вoccтaнoвлeния бaлaнca в oблacти шeи и плeчeвoгo пoяca, вepxнeй чacти кopпуca и вceгo тeлa в цeлoм. 1. Bcтaньтe пpямo, нoги вpoзь, уpoнитe гoлoву нa гpудь. 2. Koгдa лицo oпущeнo вниз и paccлaблeнo, нaчинaйтe мeдлeннo выпoлнять «вocьмepку», вpaщaя гoлoву в гopизoнтaльнoй плocкocти. Koгдa вы дocтигнeтe нижнeй тoчки движeния, вы oщутитe вec гoлoвы, coвepшeннo cвoбoднo cвиcaющeй вниз. Kaждый paз, кoгдa гoлoвa движeтcя в cтopoну, вec гoлoвы cтaнoвитcя мeнee oщутимым, и мышцы нa пpoтивoпoлoжнoй чacти шeи ocвoбoждaютcя oт нaпpя
Показать еще
0 комментариев
81 раз поделились
608 классов
Комментировать
0
Класс
Галина Увикина (Гордиенко)
31 дек 2022
01:09
С днём рождения, Николай и Галина!
191 просмотр
Комментировать
0
Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК
, чтобы посмотреть всю ленту
Друзья
68
Антонина Михайлова
Валя Попова
Красноярск
Оксана Сухинина (Карпенко)
Сорск
Сорск Главный
г. Сорск (Усть-Абаканский район)
владимир касьянов
Все друзья
33 подписчика
Подарки
Все подарки
Группы
20
Юмор наповал
306368 подписчиков
Смешинки
135708 подписчиков
СЧАСТЬЕ, КОТОРОЕ ЖИВЁТ С ТОБОЙ !
104138 подписчиков
Сорск-город моего детства
4943 подписчика
Полезные Советы - для Вас!
97270 подписчиков
Все группы
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Войти
Зарегистрироваться