Скоро Новый Год, хочешь сбросить лишние кг, тогда тебе точно сюда, если ты заменишь, хоть один приём пищи на коктейль, результат порадует тебя
ED - это ЕДА в таком виде. Ничего химического в нем НЕТ.
Самое главное, что организму нет разницы какую еду мы поели, шашлык или салат.
Организм все воспринимает исключительно как нутриенты: белки, жиры, углеводы, минералы, витамины, ферменты, аминокислоты.
И ему не важно, какои у пищи вид и консистенция, он все переваривает в кашеподобную «жижку» забирая оттуда нужное и выводя ненужное.
Так вот самая большая проблема в современном питании- это отсутсвие сбалансированности.
Люди питаются, как придется и когда придется, по