Результат Оли в нашем Марафоне Вы можете получить бесплатную консультацию по снижению веса и начать самостоятельно или с нами в марафоне Ставьте + расскажу подробнее
В чем самая главная опасность срыва?
Не в разовом переедании, а в обесценивании .
Когда в срыве я обесцениваю все, что было достигнуто мной раньше: ощущение уверенности, радости и веры в себя.