Каждый спортсмен единоборец завершивший выступления на соревнованиях, сталкивается с вопросом Что делать дальше? Тренировать? Не каждый спортсмен готов к такому серьёзному шагу. Заниматься в том же режиме нет необходимости. Вряд ли человеку, не профессиональному спортсмену в возрасте за 35-40 лет придётся выступать на соревнованиях и готовиться к ним в рамках календаря. Да и нагрузки в возрасте уже не так полезны, травмы накопленные за спортивный период дают о себе знать. Тренироваться по привычке все сложнее, приходится искать мотивацию. Альтернативой может быть смена направления деятельности. Существуют традиционные боевые искусства, прикладные виды единоборств в которых люди закончившие