Научный сотрудник Института токсикологии ФМБА Елена Лесиовская рассказала, какие травы укрепляют иммунную систему и затрудняют проникновение вируса в организм.
- Могу перечислить несколько на скидку: все астрагалы; шалфей, мелисса лекарственная, листья бадана толстолистного, листья брусники обыкновенной, цветки бузины черной, кожура плодов гранатового дерева, исландский мох, коровяк, календула в виде настоек, кора калины обыкновенной, семена лимонника китайского, корни лопуха большого, — указала Елена Лесиовская.
Большинство этих полезных растений есть в наших чаях и сборах
И помимо целебных свойств они еще ооочень вкусные. Не верите? Проверьте И ваши вечера станут теплыми и уютны
Научный сотрудник Института токсикологии ФМБА Елена Лесиовская рассказала, какие травы укрепляют иммунную систему и затрудняют проникновение вируса в организм.
- Могу перечислить несколько на скидку: все астрагалы; шалфей, мелисса лекарственная, листья бадана толстолистного, листья брусники обыкновенной, цветки бузины черной, кожура плодов гранатового дерева, исландский мох, коровяк, календула в виде настоек, кора калины обыкновенной, семена лимонника китайского, корни лопуха большого, — указала Елена Лесиовская.
Большинство этих полезных растений есть в наших чаях и сборах
И помимо целебных свойств они еще ооочень вкусные. Не верите? Проверьте И ваши вечера станут теплыми и уютны
Исландский мох
В составе мха (другое его название – цетрария) содержатся полисахариды, в том числе лихенин, который снимает воспаление слизистых оболочек верхних дыхательных путей, облегчает кашель, обладает противомикробным действием. Американский ботанический совет отметил эффективность цетрарии в лечении фарингита, ларингита и бронхиальных заболеваний с показателем успеха 86%.
Для облегчения симптомов бронхита чайную ложку мха залейте стаканом кипятка или молока, дайте настояться 10 минут, процедите, добавьте ложку меда и выпейте перед сном.
На начальных стадиях респираторных заболеваний и при кашле чайную ложку мха залейте 200 мл крутого кипятка, подождите пять минут, процедите и выпе