Друзья, у нас сегодня прошёл шикарный Вебинар на тему : «Ожирение и Воспаление» .
Разобрали важные вопросы по здоровью , какие опасные жиры и к каким ведут последствиям - заболеваниям.
Обязательно нужно соблюдать суточные ритмы, как проходит процесс восстановления организма во время сна и многое другое.
Хочешь разобраться в своём питании? Принять участие в проекте?
Запишись на консультацию https://forms.gle/EvBbwYsMXsRotcix9#викторияморозова#питание#зож#спорт#мотивация#лабытнанги#янао#
Друзья, делюсь с Вами рецептом вкусного блюда
«Курочка , фаршированная овощами»
Ингредиенты
- Куриное филе - 4 шт
- Грибы ( у меня шампиньоны 4 шт?
- Болгарский перец - 1 шт
- Соль по вкусу
- Перец чёрный молотый по вкусу
- Помидоры - 2 шт
- Твёрдый сыр -50 г
Приготовление
замариновала куриное филе на ночь(соль, перец, приправы для курицы)
уложила филе в противень
нарезала кубиками грибы, помидоры и перчик, всё перемешала и разложила сверху на куриное филе
сверху разложила натертый сыр
Готовила в духовке 40 мин при температуре 200 *С
Перед подачей можно красиво украсить зеленью, листьями салата
Всем приятн
Всем привет, друзья
Воскресенье – самый лучший день недели, когда можно отдохнуть от будничных забот, когда можно заняться любимыми делами и увлечениями, провести время с близкими и друзьями.
Жизнь – это бесценный дар, который следует ценить и использовать её для радости и счастья.
Ставьте перед собой цели , они нам помогают двигаться вперед, не сдавайтесь и боритесь за свои мечты.
#викторияморозова#питание#зож#спорт#мотивация#лабытнанги#янао#
Друзья, по традиции, предлагаю Вам рецепт вкусного блюда
«Помидоры, фаршированные муссом из печени трески»
Ингредиенты
- Печень трески -1 банка
- Рикотта - 70–100 г
- Соль по вкусу
- Перец чёрный молотый по вкусу
- Помидоры несколько штук
- Твёрдый сыр -50 г
Приготовление
Из банки
Друзья, сейчас у нас прошел Грандиозный праздник
Сегодня мы делились своими результатами, хочу тоже поделиться с Вами! Они колоссальные
Как меняется человек, молодеет, становится энергичным, с отличным самочувствием
Хочешь узнать ещё больше о питании, стать стройным, заполняй скорее анкету https://forms.gle/EvBbwYsMXsRotcix9#викторияморозова#питание#зож#спорт#лабытнанги#янао#