Информация Ирины доступна только авторизованным пользователям.

Все заметки

Фид

А у нас стартовал марафон! Говорим о вариантах завтрака и выполняем домашнее задание! 😊

Фид

😊 Ловите классные упражнения для лица! ВЫ же хотите оставаться молодыми и привлекательными

Лицо Будды.
Закройте глаза, мысленно направьте взгляд на точку между бровей. В течение 60 секунд концентрируйте внимание на этой точке. Это поможет расслабить лицевые мышцы.
Улыбка Сфинкса.
Улыбнитесь только губами. Глаза и верхняя часть лица должны остаться неподвижными. Повторите упражнение 4 раза подряд. Оно позволяет бороться с мимическими морщинками в области губ.
Птенец.
Запрокиньте голову назад и представьте, что вы птенец, которому положили в рот пищу. Сделайте несколько сглатываний. Наклоните голову вправо и снова «проглотите» воображаемые зёрнышки. То же самое сделайте с наклоном головы
Фид

Узнай секретную формулу счастья😊

Красивая фигура + Хорошее самочувствие = Отличное настроение!😉
Как этого добиться?
Все это вы получаете , снизив вес по нашей программе!
______________
Запись на бесплатную онлайн консультацию через личные сообщения или в комментариях под постом🍒 Пиши ХОЧУ!!!!