Дорогие друзья 07 сентября в олимпийском комплексе «Лужники» под открытым небом развернулась самая масштабная программа Московского урбанистического форума — 2023. Олимпийский комплекс стал крупнейшей площадкой форума. Для жителей и гостей столицы на территории спорткомплекса прошло более 350 спортивных, культурных и развлекательных мероприятий. В рамках проведения МУФ, активные участники проекта «Московское долголетие» приняли участие в массовом шествии, приуроченный к празднованию Дня города. Участники мероприятия прошли торжественным маршем в сопровождении группы барабанщиков и оркестра. По завершению шествия выступил сводный хор «Московское долголетие»
Добрый день, дорогие друзья! 05 сентября для наших активных участников проекта «Московское долголетие» ГБУ ТЦСО «Марьино» филиал «Капотня» состоялась экскурсия в монастырь «Вознесенская Давидова пустынь», по бонусной программе «Добрый автобус». «Вознесенская Давидова пустынь» — мужской монастырь. Расположен он на берегу реки Лопасни, рядом с нынешним посёлком Новый Быт Чеховского района. В ходе экскурсии участники посетили шесть церквей, колокольню, надкладезную часовню, церковную лавку, настоятельский и братский корпуса, воскресную школу, скотный двор, некрополь, на котором увидели захоронения служителей церквей, также пруд и хозяйственные постройки. Экскурсия оставила множество положительн
Сегодня активные участники проекта «Московское долголетие» ГБУ ТЦСО «Марьино» филиала «Капотня» участвовали в увлекательной обзорной экскурсии по Москве, а затем посетили «Северный Речной вокзал» на севере столицы. Сооружение вокзала было построено в период с 1932 по 1937 год, создателем проекта был советский архитектор - Алексей Михайлович Рухлядев. Темой в оформлении здания стала подача столицы России как «порта пяти морей». Именно канал им. Москвы позволил столице в 1930 годы получить прямой выход через Волгу в другие центральные каналы, такие как Беломорско-Балтийский, Волго-Балтийский и Волго-Донской. От Северного речного вокзала, можно посетить все 5 морей: Черное, Белое, Балтийское, А
11.08.2023 активные участники проекта «Московское долголетие» ГБУ ТЦСО «Марьино» филиала «Капотня» участвовали как болельщики в клубе ЦСКА. Одним из центральных событий мероприятия стал товарищеский матч между командой ЗелАО — победителем турнира по футболу «Московского долголетия» — и сборной ветеранов ФК «Динамо», который завершился со счетом 1:1. Почетным гостем мероприятия стал легендарный советский футболист, вратарь сборной Советского Союза, Мастер спорта международного класса Владимир Пильгуй. В заключении большого спортивного праздника перед гостями выступили музыкальные и танцевальные коллективы «Московского долголетия» и звезды эстрады: ВИА «Самоцветы», Родион Газманов, Вокальная г
Дорогие друзья я посетил московский урбонистический форум . Для тех, кто ценит инновации и технологии, созданы футуристичные локации: мультимедийный тоннель с 3D-погружением, проекционное шоу с шестиметровым «Цифровым человеком», симулятор старости, музыкальное пространство с треками, составленными из ритма сердца. Для самых маленьких посетителей построен город детства — увлекательный мир, где можно создать собственный мегаполис, развивать и улучшать его жизнь. Для тех, кто учится и строит карьеру, работают интерактивные инсталляции, которые помогают прокачать главные метанавыки человека будущего и не бояться новых трендов в учебе и работе. Для тех, кто заботится о себе и близких, открыт сим
Социально-воспитательное некоммерческое партнерство «Молодежный и детский центр досуга «Информационное образование» является одним из крупнейших поставщиков активностей проекта «Московское долголетие». Сегодня мы расскажем вам о самом популярном направлении – ЗУМБА ГОЛД.
Зумба – это фитнес программа, состоящая из танцевальных движений под мотивы в стиле латино. Она включает в себя микс из элементов таких активных танцев, как самба, хип-хоп, сальса, бачата, фламенко и некоторых других.
Занятия проходят в районе Капотня на набережной Москвы-реки под музыку, движения ритмичны, многообразны и задействуют абсолютно все мышцы тела.
Основной лозунг методики зумба звучит так: «Забудьте о тяже