Филе грудки, запечённое в сметанно-томатном соусе
КБЖУ 113.21/18.86/2.89/1.57
Ингредиенты:
Филе куриной грудки 800-900 гр.
Сметана 15% 150 гр.
Томатная паста 2 ст.л.
Хмели-сунели 2 ч.л.
Соль по вкусу
Чёрный молотый перец 1/3 ч.л.
Зира несколько семян
Приготовление:
Смешать все ингредиенты соуса.
В форму для запекания положить 1-2 ст.л. получившейся смеси, размазать по дну.
Положить куски филе, обмазать остальным соусом.
Накрыть фольгой и убрать в холодильник на пару часов.
Запекать при 180°С сначала минут 15 под фольгой, потом еще минут 20-30 без фольги.
Зашлакованность - это нарушение обмена веществ в организме, нарушение метаболизма, лишний вес и самое главное, это удар по нашей с вами красоте Детокс от greenflash это самый щадящий способ очистки от токсинов который включает в себя всего лишь 4 шага!
очищение кишечника
очищение печени
очищение почек
восстановление микрофлоры.
На такой программе можно скинуть лишние кг, которые носите в себе, друзья! Программа рассчитана на 40 дней
Шаг 1
Очищение кишечника
Первый шаг программы Детокс Гринфлеш подразумевает под собой очищение
кишечника, нормализацию нарушенных функций желудочного тракта и улучшения пищеварения.
Состав средства Detox Colon NL International основа на
ДрайнЭффект запускает процесс похудения, снимает отечность, дренирует, уменьшает объемы
Комплексное действие 6 растительных компонентов, усиливающих друг друга, стимулирует циркуляцию жидкости в организме и способствует выведению токсинов
Лемонграсс и белый чай активизируют процессы микроциркуляции, стимулируя движение жидкостных сред организма.
Опунция способствует устранению застоя жидкости в тканях и снятию отеков.
Алоэ и ревень нормализуют работу желудочно-кишечного тракта, способствуют очищению кишечника.
Мята стимулирует циркуляцию желчи и способствует очищению печени
Очень важно и нужно двигаться, после того как вы выпили ДрайнЭффект. Лимфодренажные прыжки или зарядка оче
[ Юлия: https://chat.whatsapp.com/G0k25TMpBQd5J82NHBPDRX
[: Добрый день. Меня зовут Юлия Я веду бесплатный чат правильного питания.
Разбор питания, живое общение, марафоны стройности, красоты, индивидуальное сопровождение до результата. В общем много всего интересного
Приглашаю вас присоединиться к нашей группе .
Если тема интересна - пишите, с удовольствием познакомлюсь с вами поближе и добавлю в чат.
Отличного дня