Привет всем! И снова я с полезностями
Правило привычек стройных людей!
Не пропускать завтрак
Не переедать
Есть тогда, когда наступает голод
Изучать состав продуктов
Такие привычки характерны для людей со здоровым пищевым поведением!
Эти привычки можно выработать со сбалансированным питанием и поддержкой консультанта по питанию!
Пишите "Хочу " в лс. Буду рада знакомству. Охотно помогу, подскажу
Пусть ваша еда станет полезнее!