ЛИЦО БЕЗ МОРЩИН.
ОБОГОЩЕНИЕ КРОВИ КИСЛОРОДОМ.
Продолжение. Ссылка на весь цикл публикаций внизу.
Тема важна, как никакая другая! Мы уже говорили выше, что без кислорода жизнь невозможна, а при его недостатке невозможно здоровье. При дефиците кислорода в тканях лица, дегенеративные изменения протекают особенно активно. Не будете заботиться о кислороде - преждевременная старость и болезни гарантированы!
К сожалению, современный мир уделяет много больше внимания питанию, в то время, как явления, связанные с ожирением, с умственной возврастной деградацией, с увяданием кожи и тысячью другими проблемами связаны прежде всего с недостаточным обеспечением крови кислородом. Прошу прощение у читателей
ЛИЦО БЕЗ МОРЩИН.
ЗАМЕНА ЗАСТОЙНЫХ ЖИДКОСТЕЙ.
Продолжение. Ссылка на весь цикл публикаций внизу.
Мне вспоминаются задачки из пятого класса:
В бассейн втекает Х литров воды в час, а вытекает У литров. Сколько воды останется через час?
Что-то похожее было, не так ли?
А если не вытекает из бассейна вода, что произойдет? Правильно! Бассейн переполнится и воду, поступающую в него, отключат. Любому школьнику ясно!
Надеюсь, ясно и то, что если из под кожи лица не выводить жидкости, то и свежие - богатые витаминами, минералами, кислородом, белками и т. д. туда не поступят. Их приток будет отключен, а имеемые там застойные, обедненные жидкости продолжат "застаиваться и обедняться"…
Поэтому, массаж л
ЛИЦО БЕЗ МОРЩИН.
УСИЛИВАЕМ ПРИТОК КРОВИ К ЛИЦУ.
Продолжение. Ссылка на весь цикл публикаций внизу.
Мы знаем, что кровь обеспечивает ткани лица кислородом и глюкозой – веществами создающими жизненно-необходимую энергию; приносит коже жиры и белки, воду и минералы, витамины и белые кровяные тельца, контролирующие здоровье кожи. Ослабление кровепотока приводит к болезням кожи, ее усыханию, к морщинам и пятнам. Именно этого мы не хотим допустить. Для улучшения кровеобмена в коже и подкожных тканях, необходимо принять меры для открытия капилляров, о чем мы говорили раннее. Здесь у нас не так уж много возможностей. Самая эффективная из них – массаж лица. Массаж усиливает циркуляцию крови и, тем с
ЛИЦО БЕЗ МОРЩИН.
ОТКРЫВАЕМ КАПИЛЛЯРЫ !
Продолжение. Ссылка на весь цикл публикаций внизу.
Итак, мы говорили, что одной из главных причин старения кожи лица - появления морщин, обвисания кожи, потери цвета, появления болезненных пятен является капиллярная непроходимость, из-за которой кожа и подкожные ткани не получают кислород и питательные вещества. Попробуем понять, как предотвратить это явление и как открывать капилляры:
1. В наших силах не допускать жировых отложений на стенках и скопления жира в сосудах. Для этого необходимо увеличить количество потребляемого кислорода. Помните розовые щечки у детей, когда они прибегали с улицы набегавшись? Бегать вам не предлагаю, но пешеходные прогу