Предыдущая публикация
Ирина Шевченко
18 авг 2020
Добавить в друзья
Elena Bressem: "Сегодня я хочу рассказать о том, что происходит с нашим организмом, когда в него попадают сладкие газированные напитки🥤Уверена, вам будет интересно. ⠀ ▫️Итак, в первые 10 минут после употребления в организм поступает 10 около чайных ложек сахара, которые составляют максимальную рекомендуемую ежедневная дозу❗️ В эту минуту вас не тошнит от избытка, потому что фосфорная кислота притупляет чрезмерную сладость, позволяя сахару лучше усвоиться; ⠀ ▫️Через 20 минут содержание сахара в крови увеличивается, что приводит к выбросу инсулина. А это в свою очередь приводит к превращению сахара в жир; ⠀ ▫️Через 40 минут поглощение кофеина завершается. Побочными эффектами являются расширенные зрачки👁, повышение артериального давления, выброс сахара в кровь. Некоторые рецепторы мозга блокируются, тем самым предотвращая сонливость; ⠀ ▫️Через 45 минут усиливается выработка дофамина — гормона, стимулирующего центр удовольствия мозга. Кстати, по такому же принципу действует героин; ⠀ ▫️Через час фосфорная кислота связывает кальций, магний и цинк в кишечнике, что усиливает метаболизм. Также увеличивается вывод кальция из организма👎🏼; ⠀ ▫️Более чем через час в силу вступает мочегонное действие кофеина. Так выводятся кальций, магний и цинк, которые необходимы для костей. Вы можете стать более раздражительными или наоборот — вялыми; ⠀ Только представьте, что будет, если пить такие напитки каждый день😱 Для сохранения здоровья и фигуры рекомендуется пить чистую воду, ее можно чередовать с натуральными свежевыжатыми соками🍊 Перестав регулярно пить сладкие газированные напитки вы делаете большой шаг вперёд по направлению к своей цели сохранить красивое и здоровое тело."
www.instagram.com
Нет комментариев
Новые комментарии
Для того чтобы оставить комментарий,
войдите
или
зарегистрируйтесь
Следующая публикация
Закрыть
Русский
русский
English
Беларуская
ქართული
українська
Татар теле
Қазақ тілі
Հայերեն
O'zbek tili
Română (MD)
Azərbaycan dili
Română (RO)
Türkçe
Помощь
Сервисы VK
Mail.ru
Почта
Облако
Календарь
Заметки
Видеозвонки
VK Почта
ТВ программа
Погода
Гороскопы
Спорт
Ответы
Авто
Леди
ВКонтакте
Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить свой сервис для вас.
Вы можете принять их или настроить их самостоятельно.
Больше информации
Принять все
Настроить
Ирина Шевченко
Лента
Друзья
644
Фото
210
Заметки
1 187
Группы
Игры
Видео
Ещё
Музыка
Подарки
О себе
Информация Ирины доступна только авторизованным пользователям.
Войти
или
зарегистрироваться
Статус
Все заметки
Фид
Ирина Шевченко
поделилась темой
8 сен 2020
Худеем легко!
Через месяц таких упражнений вы не узнаете своё тело.
...
Показать еще
24 комментария
142 раза поделились
651 класс
Фид
Ирина Шевченко
26 авг 2020
Почему вес стоит?
...
Фид
Ирина Шевченко
поделилась заметкой
23 авг 2020
Ирина Шевченко
Что такое HERBALIFE NUTRITION?
...
0 комментариев
1 раз поделились
0 классов
Фид
Ирина Шевченко
19 авг 2020
Watch this story by Используй Возможности on Instagram before it disappears.
9,506 Followers, 187 Following, 575 Posts
instagram.com
Все заметки
Левая колонка
Все
С друзьями
Игры и приложения
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Войти
Зарегистрироваться
Нет комментариев