Наш организм состоит из клеток, от них зависит общее состояние органов. Поэтому важно следить за своим здоровьем на клеточном уровне.
Чистая окружающая среда для человека - залог здоровья. Так же для клетки: её работу обеспечивает чистота межклеточной и внутриклеточной сред и внешняя защита от окислительных повреждений.
«Истоки чистоты» от «Сибирского здоровья» - это система комплексного очищения организма на уровне клеток. БАД реализует 3 стадии: очищение межклеточной среды, внутриклеточное очищение и антиоксидантная защита клетки.
ПРИНИМАЕМ ПРАВИЛЬНО ВИТАМИНЫ
ПРАВИЛА ПРИЕМА ДОБАВОК
Сразу скажу, что правила не строгие, и при их “нарушении” витамины и минералы усвоятся, но немного в меньшей степени
Витамины группы В
Принимать лучше утром, после завтрака. Они имеют бодрящее свойство, поэтому лучше в первой половине дня.
Витамин Д
Прием утром. Это жирорастворимый витамин.
Его, как витамины А и Е, К лучше принимать с калорийной пищей, во время завтрака.
Омега 3
Требует жиров для усвоения, поэтому принимаем ее вместе с едой.
Железо
Отдельно от всех продуктов!
Всасывание железа ухудшают молочные продукты и чай, поэтому разделяем эти продукты в разное время для приема.
Препараты, снижающие у
Мне нравится мой возраст, я горжусь!
И никогда его я не скрываю.
И выглядеть моложе не стремлюсь,
Выходя из дома улыбаюсь.
Грустить сейчас не нахожу причин,
Здорова я, здоровы мои дети.
А несколько полосочек морщин,
Я не считаю вестниками смерти.
А значит я живу и буду жить,
Пока дал Бог мне радоваться жизни.
И пусть ,как можно дольше не придёт тот миг,
Когда должна со всеми я проститься.
Я радуюсь и солнцу и листве,
И небу голубому с облаками.
Считаю самым лучшим на земле,
Смотреть на то, что создано веками.
И пусть в инете старушкою зовут
Мужчины, а бывает даже бабкой.
Я знаю, что завидуют и лгут.
Я женщина!
И всё со мной в порядке!