-`.♡ банановое молоко.
банановое молоко - это прекрасный напиток поможет вам быть бодрым, жизнерадостным и здоровым.
особенно полезно пить такой напиток в осенне-зимний период.
-`.♡ полезные свойства бананового молока.
— укрепляет иммунную систему.
— улучшает работу пищеварительной и мышечной системы.
— полезно для сердца.
— способствует похудению.— укрепляет кости.
-`.♡ ингредиенты:
+ 300 г молока,
+ 3 столовые ложки сухих овсяных хлопьев,
+ 1 банан,
+ 1 столовая ложка мёда.
-`.♡ приготовление:
сначала залейте хлопья 3-4 ложками молока и измельчите смесь в блендере, затем добавьте туда же измельченный банан, взбейте все с ложкой мёда и добавьте оставшееся молоко.
применяй
Вот и моя очередь. Посмотрим, есть ли у меня в друзьях люди, которые читают посты. Жизнь состоит не только из фотографий. Я также хочу принять участие в игре, которая называется: "Объединение
друзей ". Идея заключается в том, чтобы увидеть, кто читает пост, в котором нет ни фото, ни картинки. Если вы читаете это сообщение, то оставьте комментарий из одного слова, которое бы напоминало, как мы познакомились, либо, например, место или имя человека, который нас познакомил. Главное - сделать это одним словом. Репост делать не надо. Затем скопируйте это сообщение на свою страницу, а я так же оставлю свое слово. Пожалуйста, не оставляйте слово, если не собираетесь копировать сообщение, не нужно п