added today at 00:00
Огромный 
added yesterday at 23:00
Держи штангу на приседе правильно!
added yesterday at 21:00
Сухарь!
added yesterday at 20:00
Я в дни отдыха 😅
added yesterday at 19:00
added yesterday at 18:00
Тренировки для увеличения силы Для наращивания силы отдыхайте от 3 до 5 минут. Такое продолжительное время отдыха связано с тем, что во время силовой тренировки (большие веса, малое число повторений) потребляется очень много энергии, вырабатываемой системой АТФ (Adenosine Triphosphate Phosphocreatine). АТФ позволяет вам быстро вырабатывать энергию без помощи кислорода, но всего лишь на продолжении 15 секунд. После этого нужно от 3 мин., чтобы полностью "перезарядиться". Тренировки для наращива
added yesterday at 17:00
Как вам?
added yesterday at 16:00
Легендарные парни! 😎
added yesterday at 15:00
Какой вид спорта эффективнее в уличной драке?
added yesterday at 14:00
Как вам такая девчонка? ☺
Show more
286 137 participants in the group
Огромный дед 
19 Sept
красава шорты одел, а то все треники спускал
  • 1
Владимир Мрачковский
19 Sept
В треники спускал?
  • 1
АЛЕКСАНДР МАРТЫНОВ
19 Sept
тупой фото шоп
  • 1
Eкатерина Владимировна
  • 1
Гияс Мамедов
20 Sept
Хайзенберг,ты ли это???
  • 1
Рафаэль Ханукаев
22 Sept
Бедный дед , до чего он себя довел .😳 Хотя , почти уверен что это фотошоп .
  • 0
Log in or sign up to add a comment