Алдагы публикация
Культуризм (от фр.
culturisme — культура тела), или бодибилдинг (англ. bodybuilding — дословно «телостроительство», от body — тело и building — строительство) — вид спорта. Процесс наращивания (гипертрофии скелетных мышц) и развития мышечной массы при сохранении качества и эстетики тела спортсмена, путём тренировок с отягощениями (обычно, в тренажёрном зале для выполнения физических упражнений с использованием штанги, гантелей, брусьев, турника и различных силовых тренажёров).
Киләсе публикация
Фикерләр юк