🌜🤸♂️?
В современном мире из-за стрессов, спешки и высокого темпа жизни существует много рисков для здоровья.
Однако, сбалансированное питание, отказ от вредных привычек, занятия в спорт зале не дадут должного эффекта, если в организм поступает недостаточное количество кислорода.
Наверняка вы замечали, как выбираясь из душного помещения на улицу, становитесь будто другим человеком.
▶️Улучшается самочувствие
▶️Возвращается прилив сил, остроту ума и хорошее настроение
▶️Уходит раздражительность, переутомление.
▶️Укрепляется имунная система
▶️Улучшается работа сердца, лёгких и сосудов
▶️Неспешные прогулки нормализуют артериальное давление
После прогулки на свежем воздухе вас ждет крепкий и спокойный сон.
Больше интересной информации на моем канале: https://t.me/+7GGg3F7GIbM1MGMy
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев