Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить свой сервис для вас. Вы можете принять их или настроить их самостоятельно. Больше информации
Левая колонка
Светлана СугаковаПомогу похудеть абсолютно каждому через личное наблюдение. Без ОГРАНИЧЕНИЙ!!! Пиши "хочу похудеть в личку или Телеграмм http://t.me/Svetlana_Sugakova
6 мая стартует марафон стройности
В Марафон #скоролето набираю команду! Приглашаю тех, кому нужно преобразиться к лету, кому нужна не просто цифра на весах, а красивое тело и лёгкость.
Пиши мне в ЛС https://ok.ru/svetlana.sugakova слово "Марафон" и я тебе отвечу
Приветствую вас друзья и гости моей странички
Если вы только зашли на мою страничку, давайте познакомимся .
Меня зовут Светлана Сугакова, я нутрициолог и специалист по питанию.
Я уже давно профессионально помогаю в коррекции веса( можно снизить вес,а можно набрать мышечную массу), изменении привычек питания, улучшении самочувствия.
По собственной системе я сама снизила вес на 20 кг и ушла от тех проблем по самочувствию, которые были у меня долгие годы
И сейчас я помогаю другим и могу помочь и вам.
Если вы готовы к изменениям, но не знаете с чего начать, записывайтесь на консультацию "Разбор питания", напишите в лс и встретимся удобное время.
Утро было не добрым, были такие отеки, что в зеркало не хотелось смотреться.
Работа на ногах и вечером ноги отваливались от тяжести и усталости, от отеков обувь уже не надеть.
Головные боли, хроническая усталость. Проблемы с желудком. Полный букет!
И всё это про меня 5 лет назад.
Сегодня будет история моего преображения. Может быть кто-то узнает в ней себя.
Мне 52 года
#ятрудоголик#яжмать так я жила долгие годы.
Работала в школе. Дом-семья-дом. Так шли дни, как дежавю. Каждый день, как вчерашний.
Всю себя отдавала работе, работая на пенсию. А в результате заработала вагон и маленькую тележку проблем по здоровью.
И, конечно, потихоньку прибавлялись кг.
Попытки похудеть конечно были - дие
Каждый, кто приходит в клуб, добивается своей цели.
Минус 5, 10, 15 ......30 кг. Постепенно, шаг за шагом, с единомышленниками, с помощью консультанта, с помощью системы мы меняемся, возрождаемся и молодеем!