Большинство из нас живут в постоянном стрессе. Организм человека ко всему адаптируется. И такое состояние стало для многих нормой. Увы, таковы реалии нашей жизни.
Но это явление очень опасно для здоровья человека. «Стресс — это изнашивание тела и души, когда бы он ни причинял вред нашему физическому и психическому здоровью».
Саймон Л. Долан
О том, что такое стресс, каким он бывает и чем опасен, о признаках и симптомах, читайте в новой развернутой статье на моем блоге
Здесь вы найдете полный ответ на вопрос, что такое стресс, когда появилось понятие стресс, кто его автор, каковы признаки и симптомы стресса, чем опасны стрессы
Зима еще не закончилась, ученые предупреждают, что Физические усилия, необходимые для расчистки снега, увеличивают частоту сердечных сокращений и повышают кровяное давление . Кроме того, поскольку задача требует использования мышц рук, которые мы редко используем, а ноги почти всегда неподвижны, кровь имеет тенденцию скапливаться в нижних конечностях. В то же время низкие температуры сужают артерии и уменьшают объем крови и кислорода, поступающих к сердцу.
Опасность сердечного приступа зависит от уровня физической подготовки. Специалисты предупреждают, что всем, у кого есть факторы риска, следует избегать уборки снега
Какие шаги предпринять для составления личного плана развития? Об этом расскажет испанский психолог Ангела Гарсиа. Личностное развитие может быть пугающим, но в то же время захватывающим процессом. Очень важно при составлении такого плана учитывать все сферы жизни. Однако, если вы последуете этим простым, но важным шагам, вы сможете очень легко наметить путь к успеху.
Друзья, наверное, самые веселые и деятельные времена в жизни человека — это студенческие годы. Годы свершений, влюбленностей, порывов и разочарований. Каждый день несет что-то новое, необычное, свежее в восприятии. И не беда, даже если уже и не студент вовсе — главное, внутри не потерять ту нить, что связывает воедино студенческое братство. Поздравляю всех студентов — бывших, настоящих и будущих. И желаю провести этот день так, чтобы было о чём вспоминать целый год, а лучше — всю жизнь!
Уже более полугода осваиваю работу искусственного интеллекта. Я осваиваю новый способ заработка "Как заставить искусственный интеллект зарабатывать за вас" на бесплатном практическом интенсиве от школы PROдвижение! Здесь можно обучиться азам работы с нейросетью ChatGPT с нуля за 3 дня и затем начать использовать его для заработка первых денег параллельно с основной работой! Присоединяйтесь тоже https://rekl-trening.ru/ai-a1-main/