КАК УКРЕПИТЬ ИММУНИТЕТ С ПОМОЩЬЮ ФИТНЕСА?
_____________________________________________
Здоровье человека – это сложная и хрупкая система, состоящая из четырех составляющих: физиологической, психологической, социальной и физической.Исключение из системы хотя бы одного элемента дает сбой, и человек становится более подверженным различным заболеваниям.
_____________________________________________
Фитнес позволяет сделать нашу жизнь более сбалансированной и гармоничной. Грамотная физическая нагрузка позволяет не только укрепить мышечный корсет, но и улучшить настроение, а вместе с ним и психологическую составляющую нашей жизни, ведь любимая тренировка - это выброс эндорфинов!
здравствуйте) меня зовут Антон, я инструктор тренажерного зала Фитнес-Центра "Новая Планета" (г. Хабаровск, ДОС, 10А) . Я набираю желающих улучшить своё здоровье на персональные тренировки. Также провожу консультации по составлению плана тренировок и рациона питания под ваши цели.
____________
ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ :
____________
Тренироваться по индивидуально разработанной программе с тренером с гарантией результата
Изменить свой внешний вид (набрать мышечную массу или избавиться от лишнего жира)
Стать сильнее, выносливее, увереннее в себе
Избавится от проблем со спиной и болей в суставах (за счёт укрепления мышечного корсета и мышц стабилизаторов)
Разнообразия и дра
здравствуйте) меня зовут Антон, я инструктор тренажерного зала Фитнес-Центра "Новая Планета" (г. Хабаровск, ДОС, 10А) . Я набираю желающих улучшить своё здоровье на персональные тренировки. Также провожу консультации по составлению плана тренировок и рациона питания под ваши цели.
____________
ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ :
____________
Тренироваться по индивидуально разработанной программе с тренером с гарантией результата
Изменить свой внешний вид (набрать мышечную массу или избавиться от лишнего жира)
Стать сильнее, выносливее, увереннее в себе
Избавится от проблем со спиной и болей в суставах (за счёт укрепления мышечного корсета и мышц стабилизаторов)
Разнообразия и дра