Сильнейшие шторм и ливни добрались до одного из самых больших городов китайской провинции Гуандун, Шэньчженя. Там проживает около 18 миллионов человек.
Долгий сон в выходные может спасти от депрессии.
В рабочие дни люди часто недосыпают, из-за чего компенсируют потерю сна на выходных и, по выводам ученых, это полезно для психики.
Исследователи проанализировали данные около 8 тысяч человек и выяснили, что досыпающие в выходные дни люди на 38-46% реже страдают от депрессивных расстройств. Положительная тенденция наблюдалась у тех, кто спал на 1-3 часа дольше.
Этим советом мы пользуемся все выходные.
11 мая мы все будем отмечать день рождения нашей Республики. Ей исполнится 10 лет. За это время мы прошли очень трудный путь. Было все: экономическая блокада, авианалеты, атробстрелы. Но жители ДНР не бросили свои дома, а ежедневно рискуют жизнью для того, чтобы Республика процветала. Все вы — герои! Учителя, врачи, газовики, строители, воспитатели детских садов и многие-многие другие. В преддверии праздника мы хотим узнать истории простых людей с гражданскими профессиями. Для этого был создан чат-бот: https://t.me/geroy_dnr_bot , куда вы можете присылать свои рассказы о наших героических людях. Укажите ФИО, род деятельности, город, подробно опишите героический поступок человека с гражданск