Раненую маленькую медведицу, которую туристы подобрали в горах Северной Осетии, сейчас выхаживают в Подмосковье. Истощенное животное находится в критическом состоянии: вместо положенных 140 килограммов она весит всего 20. К тому же у медведицы сломана лапа, ей требуется сложная операция. Подробности – в нашем видео
ГОРМОНАЛЬНОЕ РАСПИСАНИЕ
Сейчас самое время пересмотреть свой график сна/бодрствования и задач на день, ведь весеннее время время тому максимально способствует.
Если вы проснулись и встали до 6:00 утра, то у вас начинает активно вырабатываться гормон счастья СЕРОТОНИН.
В 6:00 поднимается уровень КОРТИЗОЛА, он готовит наш организм к активному бодрствованию. В это время максимально включена логика, а значит самое время принимать важные решения и записывать планы на день.
Выпивая пару стаканов тепло-горячей воды утром и делая зарядку, мы выводим избыток гормонов СТРЕССА.
С 7:00 прекращает вырабатываться МЕЛАТОНИН, но активизируются половые гормоны. Ценность дальнейшего сна = 0
19 мая - ДЕНЬ ПИОНЕРИИ! С праздником всех, кто сохранил в себе пионерский дух, помнит свое пионерское детство и не забывает о красном галстуке как о символе юности и отваги!