Упражнения для похудения. Жиросжигающая тренировка для новичков.
Упражнения для похудения. Жиросжигающая тренировка для новичков.
Данная тренировка не только жиросжигающая, но и хорошо прорабатывающая мышцы ног, пресса косые мышцы живота.
4 упражнения 5 кругов.
25 секунд - работа,
10 секунд - отдых.
Исходное видео: https://www.youtube.com/watch?v=txrG-GwlPKA
Канал автора видео: https://www.youtube.com/user/SmartBodyWay
Показать еще
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше интересных видео и найти новых друзей.