5 минут растягивай эту мышцу и спина не будет болеть никогда
Всего 5 минут в день растягивайте подвздошно-поясничную мышцу и спина больше болеть не будет никогда.
Главная задача этого видео - ПРОФИЛАКТИКА. Но можно использовать и как дополнение к основному (большому) комплексу лечения при появившихся проблемах.
Видео носит исключительно информационный и образовательный характер и не может быть заменой лечения назначенного вашим лечащим врачом.
Перед применением обязательно
проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.
Имеются противопоказания.
на Яндекс Дзен https://dzen.ru/grigoriy_lfk#болитспина#остеохондроз#подвздошно-поясничнаямышца #здоровье#растяжка#поясница#григорийигнатьевлфк
Показать еще
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше интересных видео и найти новых друзей.