🔺 Приходите на "Силовые линии", чтобы научиться снимать боль в плече
https://vk.cc/cuhpOx
🔺 Бесплатный онлайн-интенсив "Как научиться дорогостоящему массажу"
Все подробности по ссылке, переходи! ☛
https://vk.cc/cuhpSm
Всем привет!
С вами Станислав Черноног
Как не навредить себе при работе с рукой? Где находится дельтовидная мышца? Что делать, если болит боковая поверхность руки?
Сегодня в видео покажем пошаговую инструкцию работы с дельтовидной мышцей. Хорошо развитые дельтовидные мышцы - это ключ к красивому телосложению и широким плечам, заполучить которые многие мечтают.
И в этом выпуске я расскажу про то, почему массаж дельтовидной мышцы так важен, как помогает массаж межмышечной перегородки и что необходимо сделать, чтобы убрать избыточный объем кости руки.
Напишите в комментарии под этим видео ваши актуальные вопросы по данному выпуску.
СТРУКТУРА
0:00 - Сегодня в видео
0:28 - Вступление. Пошаговая инструкция работы с дельтовидной мышцей
2:20 - Эстетика и здоровье
4:22 - Что необходимо сделать, чтобы убрать избыточный объем кости руки
5:23 - Работа по межмышечной перегородке
6:55 - Сравнение рук
7:56 - Работать до исчезновения болезненности
9:40 - Заключение
🔔Ставим лайк и подписываемся на канал, чтобы не пропустить ролики о красоте и здоровье от Школы векторного массажа и соматики!
🔺 Узнать о других курсах школы 👉
https://ok.ru/shkolavekt/market
✅ Еще больше интересного о массаже, о здоровье и красоте - подписываемся на группу «Школа векторного массажа и соматики», чтобы не пропустить новые видео и темы
https://ok.ru/group/54599736099033 и видео-канал
https://ok.ru/group/54599736099033/video/c1792985
📩 Если Вам интересна наша школа и Вы заинтересованы оперативно получать новости о начале курсов в первый же день начала записи и акциях, то рекомендуем подписаться на нашу рассылку пройдя по ссылке
https://ok.ru/shkolavekt/app/1253573376
#СтаниславЧерноног #здоровье #massage #массаж #обучение #МассажОбучение #КурсыМассажа #УрокиМассажа #МассажныеТехники #ПрофессияМассажист #плечо #Массажплеч #Дельта